当遭遇外伤出现肿胀和瘀血时，可通过以下方法快速消肿化瘀。 在受伤后的 24 小时内，应及时进行冷敷。冷敷能使血管收缩，减少出血和组织液渗出，从而减轻肿胀。可以用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位，每次 15 -... ...详情
散瞳是眼科常用的检查和治疗方法，很多人担心其会对眼睛造成伤害。一般来说，在医生指导下进行散瞳，对眼睛是安全的，基本没有明显伤害。散瞳的原理是使用药物使瞳孔散大，放松睫状肌，以便更准确地检查眼底、验光等... ...详情
在福州，如果涉及青少年心理的评估和治疗，可以关注的医院有：1.福建三博福能脑科医院 2.福建医科大学附属协和医院 3.福建省妇幼保健院 4.福州市医院。不同医院在心理科或精神心理门诊设置上各有特... ...详情
白蕊铃 主治医师 /福建三博脑科医院 /精神心理
无锡本地青少年心理门诊里，1.无锡顾连医院 2.无锡市第三人民医院 3.无锡市精神卫生中心 4.无锡市儿童医院，在儿童与青少年心理健康方面都设有相应科室，可以考虑去现场咨询评估。遇到孩子因为学习... ...详情
在无锡可以选择去一些综合实力和心理科室都不错的医院，比如：1.无锡顾连医院精神心理科 2.无锡市精神卫生中心 3.无锡市第四人民医院 4.无锡市中医院心理科。 有人会习惯用伤害自己的方法去应对情... ...详情
鱼尾纹是出现在人的眼角和鬓角之间的皱纹，其纹路与鱼尾巴上的纹路很相似，故被形象地称为鱼尾纹。以下是一些有效消除鱼尾纹的方法。 日常护理方面，要做好眼部保湿。可以选择滋润度高的眼霜，早晚涂抹并配合按摩。... ...详情
早泄是一种常见的男性性功能障碍疾病，表现为射精潜伏期短、控制射精能力差等。而“鸡尾酒疗法”原本是用于治疗艾滋病的一种联合用药方法，在早泄治疗领域借用了这一概念，指的是综合多种治疗手段来治疗早泄。 心理... ...详情
蹲马步是一种常见的锻炼方式，很多人关心它是否能瘦腿。答案是有一定可能性，但效果因人而异。 从原理上来说，蹲马步过程中，腿部肌肉会持续发力，这有助于增强腿部肌肉力量。在不断的运动中，腿部的血液循环会加快... ...详情
蹲马步是一种常见的传统健身方法，有着诸多好处。 从增强肌肉力量方面来看，它是锻炼腿部和臀部肌肉的有效方式。在蹲马步的过程中，大腿肌肉、小腿肌肉以及臀部肌群都需要持续发力来维持身体的稳定和特定姿势。长期... ...详情
眼角鱼尾纹是很多人面临的皮肤问题，随着年龄增长，皮肤弹性下降、水分流失，加上表情丰富等因素，鱼尾纹就容易出现。以下为大家介绍一些去除眼角鱼尾纹的新方法。 光电治疗是当下热门的方式。比如射频技术，它通过... ...详情
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