与"疲劳预防"相关的文章有270篇：
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为什么女性更容易疲劳？女性疲劳吃什么好？
如今人们的生活节奏越来越快了，很多人都会出现疲劳的情况。然而女性相对于男性来说会更容易出现疲劳的情况，这其实也是有一定原因的。建议女性朋友们平常一定要做好保健工作，如果出现了疲劳的情况，就一定要及时休...详细»
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深秋季节容易疲劳 多吃这5种食物能帮助抗疲劳！
俗话说春困秋乏夏打盹，即使在秋季保证有充足的睡眠，仍然感觉到身心疲惫，没有任何的精力去面对工作生活，不妨试试几款抗疲劳的食谱。详细»
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上班族假后更易疲劳 三款食谱可常吃
办公室的上班族因为要长时间的保持一个动作，这样久而久之就会感到疲劳或者是颈椎疼，尤其是假后上班，更易疲劳没精神，有什么办法可以有效缓解呢？在这里，为大家支支招，介绍一下上班族缓解疲劳的方法，千万别错过...详细»
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缓解疲劳的食物番茄和谷类食物能抗疲劳吗
随着工作压力的不断增加，绝大多数人所承受的压力也越来越大，从而导致了超负荷的疲劳感。那么如何才能缓解疲劳呢？详细»
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各种疲劳的缓解方法
各种疲劳的缓解方法分别是什么呢？疲劳的定义各不相同，疲劳有很多种，体力疲劳、脑力疲劳、心理疲劳等，分别的缓解方法是什么呢，下面让保健养生专家为大家介绍一下。详细»
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导致疲劳的七种疾病
您是不是经常感觉到疲劳？专家指出，如果疲劳感长期存在，可能是某种疾病的症状，建议要及时就医。中医总结了导致疲劳的七种疾病。详细»
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疲劳会导致早泄吗
早泄是很多男性都不愿见到的一种疾病，但事实上早泄的原因有很多，诸如疾病、看A片、手淫、包皮过长等都是早泄的原因，但疲劳会导致早泄吗？有些人会说早泄的原因怎么可能与疲劳有关，但真的无关吗？现在就来看看疲...详细»
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五管齐下驱散疲劳
中药调节：中医在治疗慢性疲劳综合征方面有一定的优势。中医认为，脾主肌肉、肝主筋、肾主骨，这三者与疲劳的产生有密切关系，脾、肝、肾功能的异常都有可能导致慢性疲劳的发生。中医治疗慢性疲劳综合征一般以健脾、...详细»
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假后上班易疲劳 4种按摩法助你醒脑提神
办公室的上班族因为要长时间的保持一个动作，这样久而久之就会感到疲劳或者是颈椎疼，尤其是假后上班，更易疲劳没精神，有什么办法可以有效缓解呢？在这里，为大家支支招，介绍一下上班族缓解疲劳的方法，千万别错过...详细»
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气虚湿气易引起女性疲劳 不妨来碗莲子粥
为什么女性朋友会比男性朋友更容易疲劳？这个问题您想过没有。今天，我们通过不仅要找出女性疲劳的“元凶”，还要告诉您，面对女性疲劳乏力，该如何调理才好。详细»
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疲劳能引起阳痿
疲劳之所以能引起阳痿，是因为肌肉过度疲劳或因过度用脑、忧郁不安、紧张等所致的心因性疲劳干扰性欲的唤起，其中包括大脑功能降低抑制了性兴趣、皮层边缘系统情感中枢兴奋性降低，以及垂体的促性腺激素和睾丸的雄激...详细»
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心理疲劳的具体表现 4招教你如何缓解
现代社会工作压力大，有些人忙了一天回到家就什么也不想干了，觉得自己很疲惫，整个人无精打采的，这往往是心理疲劳的表现。要怎样才能缓解心理疲劳呢？详细»
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白领多做4个小动作轻松扫走疲劳
健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础，是做任何事情的首要前提。健康需要有乐观开朗的生活态度，同时健康也来自我们每一天良好的生活习惯。上班上久了，肯定会精神和身体产生疲劳。如果产生疲劳...详细»
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新年狂欢用眼过度 如何慎防眼睛疲劳
春节不仅嘴巴忙活着吃，连眼睛也忙活到眼部疲劳。在家中无论是玩电脑、看电视还是打麻将，都要注意用眼卫生，不要过度疲劳，否则会引起一系列的眼科疾病。详细»
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怀孕期女性易疲劳 准妈妈如何来缓解
孕期疲劳是常见的症状之一，那么什么是孕期疲劳？孕期疲劳的原因有哪些？下面我们首先的来了解一下吧。详细»
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期末考试 学生族防止用眼疲劳的妙招
现在又到了期末考试时，很多学生为了期末考试正通宵达旦地复习，这难免会用眼过度而引发了眼疲劳症状。也许有人对此并不在意，觉得眼疲劳休息几天就好了。殊不知，眼疲劳也会引发很多的眼病问题。那么，如何预防眼...详细»
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工作疲劳怎么办？缓解疲劳只做七个小动作
对于现在的很多人来说，每天都有各种忙不完的事情，当然累了自然就会选择进行休息，工作累了趴在桌上休息一会，昨晚家务累了，躺在沙发上，而其实这些并不是较好的调理疲劳的方法，其实想要缓解生活中的一些常见疲劳...详细»
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过度疲劳5症状 如何食疗缓解？
仔细观察身边的那些白领，你会发现很多人都常常喊“累”，整天一副精神不济的样子。这都是过度疲劳惹的祸。那么，过度疲劳的征兆有哪些？白领们应该如何预防过度疲劳？接下来，小编为你找答案。详细»
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保健饮食知多少 慢性疲劳综合症的饮食保健
慢性疲劳综合征(CFS)是指临床上出现的一种无法通过卧床休息而缓解的、长时间的全身疲乏无力现象。慢性疲劳综合症又称雅痞症、慢性伯基特淋巴瘤病毒(EBV)、慢性类单核白血球增多症等等。 慢性疲劳综合...详细»
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什么是疲劳综合症？有什么特点？
什么是疲劳综合症？这是大家比较关注的问题，只有了解了什么是疲劳综合症，其特点和症状，才会得出正确的解决方案，那么具体的什么是疲劳综合症呢？以下是专家给出的具体建议。详细»
