无锡可以看心理咨询的医院有：1.无锡顾连医院精神心理科 2.无锡市精神卫生中心 3.无锡市人民医院心理科 4.无锡市中医院心理科。情绪容易爆发，其实是身体和心理在给你发信号，可能长期的压力、睡眠... ...详情
储兴 主任医师 /无锡顾连医院 /婚姻情感
睡觉感觉呼吸困难是一个较为复杂且值得关注的问题，可能由多种原因引起。 从环境因素来看，如果睡眠环境过于封闭、空气不流通，氧气含量逐渐降低，二氧化碳浓度升高，会让人感觉呼吸不畅。此外，睡眠姿势不当，比如... ...详情
年轻人入睡困难是一个较为常见的问题，了解其原因并采取相应措施至关重要。 从生理方面来看，年轻人作息不规律，如熬夜、昼夜颠倒，会打乱生物钟，影响正常的睡眠节律。过度摄入咖啡因、尼古丁等刺激性物质，也会使... ...详情
蹲马步对于瘦腿有一定的作用，但效果因人而异，且不能单纯依靠蹲马步来达到显著瘦腿的目的。 从原理上来说，蹲马步时腿部肌肉处于收缩和用力的状态，比如股四头肌、臀大肌等，这个过程中会消耗腿部的能量。如果长期... ...详情
早上蹲坑对身体健康有着诸多好处。 首先，从人体的生物钟角度来看，早上是肠道活动较为活跃的时段。经过一夜的消化和吸收，肠道内积累了代谢废物和毒素。此时进行蹲坑排便，能及时将这些有害物质排出体外，避免其在... ...详情
二胎相较于一胎，部分人可能会面临更难怀孕的情况，但并不是的，存在着个体差异。 从年龄因素来看，生育一胎后，女性年龄往往有所增加。随着年龄增长，卵巢功能会逐渐下降，卵子的质量和数量都会受到影响，使得受孕... ...详情
胸口闷难受是一种常见症状，可能由多种原因引起。 生理性因素方面，处于空气不流通的环境中，如拥挤的室内，或情绪波动较大，像过度焦虑、生气时，都可能出现胸口闷的情况。一般在改善环境、调整情绪后，症状会逐渐... ...详情
大便难解也就是便秘，可通过调整饮食来改善，以下几种食物效果较好。 富含膳食纤维的蔬菜是不错的选择。比如芹菜，它含有大量的膳食纤维，能促进肠道蠕动，增加粪便体积，使其更容易排出体外。菠菜也是很好的通便蔬... ...详情
呼出的气有难闻气味，也就是常说的口臭，可能由多种原因引起。 口腔问题是导致口臭的常见原因之一。不注意口腔卫生，食物残渣在口腔内残留，经过细菌发酵分解，就会产生难闻的气味。此外，龋齿、牙周炎、牙龈炎等口... ...详情
心慌、胸闷、气短、难受是常见的身体不适症状，可能由多种原因引起。 生理性因素方面，剧烈运动、情绪激动、过度劳累、熬夜、大量饮酒、喝浓茶或咖啡等都可能导致这些症状。比如在长时间跑步后，身体需氧量增加，心... ...详情
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