脾不好、湿气重是较为常见的健康问题，会导致身体出现诸多不适，如疲倦乏力、食欲不振、大便黏腻等。以下是一些调理方法。 饮食上，要避免食用生冷、油腻、甜食等易加重湿气的食物。可以多吃一些健脾祛湿的食物，像... ...详情
冷空气过敏是一种较为常见的过敏反应，当人体接触冷空气后，免疫系统会将其识别为外来的有害物质，从而引发一系列症状。以下为您详细介绍。 在皮肤方面，接触冷空气后，皮肤可能会出现风团、红斑，同时伴有明显的瘙... ...详情
湿气重是中医的一种说法，当人体湿气较重时，会出现以下一些明显症状。 在身体外观方面，湿气重的人通常会有面色晦暗、发黄的表现，还可能伴有油光满面的情况。而且，他们的舌苔往往比较厚腻，颜色可能偏白或偏黄，... ...详情
在日常生活中，湿气重可能会让人感到身体困重、乏力等不适，通过食用一些水果可以在一定程度上帮助去除湿气。以下为您介绍几种常见能去湿气的水果。 首先是西瓜，它具有清热解暑、除烦止渴、利小便的功效。西瓜中的... ...详情
甲型流感（简称甲流）是由甲型流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，以下是一些治疗甲流较为管用的药物。 抗病毒药物是治疗甲流的关键，常用的有奥司他韦、扎那米韦、帕拉米韦等。这些药物可以抑制流感病毒的复制，... ...详情
藿香正气滴丸是一种常见的中成药，具有解表化湿、理气和中的功效。了解其合适的服用时间，对于发挥药效十分重要。 从适用场景来看，当出现外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所致的感冒症状，如头痛昏重、胸膈痞闷、脘腹... ...详情
湿疹是一种常见的皮肤炎症性疾病，其病因较为复杂，体内湿气重可能是导致湿疹的一个因素，但不能一概而论地认为湿疹都是由体内湿气重引起的。 从中医角度来看，体内湿气重确实与湿疹的发生有一定关联。中医认为，湿... ...详情
气血不足即中医学中的气虚和血虚，会导致脏腑功能减退，引起早衰病变。以下为你详细介绍气血不足的常见症状。 在身体外观方面，气血不足者面色通常苍白或萎黄，缺少红润光泽，口唇、指甲颜色淡白。头发会变得干枯、... ...详情
湿气重会让人感到身体沉重、困倦、食欲不振等，以下为你介绍一些快速去除湿气的方法。 饮食调节很重要。可以适当多吃一些具有祛湿作用的食物，如薏米、红豆、芡实、冬瓜等。薏米能利水渗湿、健脾止泻；红豆也有良好... ...详情
感染新冠后鼻子不通气是常见症状之一，以下方法有助于缓解该症状。 首先是物理方法。可以使用热毛巾敷鼻，将毛巾浸泡在温水中，拧干后敷在鼻翼两侧，热刺激能促进血液循环，减轻鼻黏膜充血，从而缓解鼻塞。还可以按... ...详情
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