宝宝补钙选择有机或无机钙片，需考虑钙含量、吸收率、安全性、口味、适用年龄等因素。 1. 钙含量：不同钙片钙含量有差异，碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等常见钙剂，钙含量各有不同，要按需选择。 2. 吸收率：... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
儿童选择钙片，需关注钙元素含量、维生素D添加、钙源、剂型、安全性等。 1. 钙元素含量：不同钙片的钙元素含量有差异，应根据儿童年龄和需求选择合适含量的钙片，以满足每日钙摄入需求。 2. 维生素D添加：... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
0 - 1岁婴儿补钙可从母乳喂养、辅食添加、维生素D补充、户外活动、药物补充等方面着手。 1. 母乳喂养：母乳是婴儿较好的钙来源，钙磷比例适宜，利于婴儿吸收。 2. 辅食添加：满6个月后可逐渐添加富含... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
孩子指甲生病且缺钙，可能出现指甲脆弱、易断裂、有白点、变薄、表面不光滑等情况。可通过饮食、钙剂、维生素D、多晒太阳、改善生活习惯来改善。 1. 饮食方面：多摄入富含钙的食物，如牛奶、豆腐、虾皮等，为孩... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
备孕妈妈补充维生素D，需了解缺乏原因、知晓补充作用、掌握食物来源、选择合适药物、明确注意事项等。 1. 缺乏原因：日常阳光暴露不足，无法合成足够的维生素D，且部分食物中维生素D含量有限。 2. 补充作... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
备孕体检缺乏25羟基维生素D和不清楚性激素指标，需了解25羟基维生素D缺乏的影响、性激素指标的意义、补充维生素D的方法、检查性激素的必要性以及后续的处理措施等。 1. 25羟基维生素D缺乏的影响：维生... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
选择成人钙片可考虑钙源、维生素D含量、剂型、适用人群、吸收性等因素，碳酸钙、枸橼酸钙、葡萄糖酸钙等是常见钙源。 1. 钙源：碳酸钙含钙量高，来源广泛；枸橼酸钙水溶性好，对胃肠道刺激小；葡萄糖酸钙含钙量... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
指甲前端向下弯曲可能与缺铁性贫血、雷诺氏病、冠心病、肺心病、灰指甲等疾病有关。 1. 缺铁性贫血：身体缺铁会影响指甲正常生长，导致指甲前端向下弯曲，还可能伴随面色苍白、头晕等症状。 2. 雷诺氏病：这... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
选优质钙片可参考钙含量、维生素D含量、钙源质量、剂型等指标。维生素D能促进钙吸收，科学的钙源和合适的剂型有助于提升补钙效果。 1. 钙含量：不同人群对钙的需求量不同，应根据自身情况选择钙含量合适的产品... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
选择补钙剂，可从适用人群、钙含量、维生素D添加、钙源及剂型等方面考虑。碳酸钙D3咀嚼片、葡萄糖酸钙、乳酸钙等是常见补钙剂。 1. 适用人群：不同年龄段和生理状态对钙需求不同。儿童、孕妇、老年人等是需重... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
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