很多人都有过这样的体验，当心情压抑时大哭一场后会感觉心里好受一些，那么哭出来心情真的会好吗？答案是多数情况下会。 从生理角度来看，哭泣是一种身体的应激反应。当我们情绪激动时，身体会分泌一些压力激素，如... ...详情
孕妇是可以吃开心果的，并且适量食用开心果对孕妇和胎儿都有一定益处。 从营养角度来看，开心果富含多种营养成分。它含有丰富的维生素B族，如维生素B1、B6等，这些维生素有助于维持神经系统的正常功能，对孕妇... ...详情
躺着时肚子左侧老是感觉有东西在动，这种情况可能由多种原因引起。 首先，可能是正常的生理现象。肠道本身存在蠕动，以推动食物的消化和排泄。当人处于安静平躺状态时，对肠道蠕动的感知可能会更加明显，尤其是在进... ...详情
厌世是一种消极且复杂的心态，主要表现为对世界、生活感到极度失望、悲观，甚至产生逃离、放弃的念头。 从心理层面来看，厌世者往往觉得生活缺乏意义和价值，认为一切努力都是徒劳的。他们可能经历过多次挫折和失败... ...详情
正常成年人在安静、清醒的状态下心率范围为60～100次/分，心跳120次/分已超出正常范围。在考虑用药前，需要先明确导致心率升高的原因。 如果是生理性因素，比如运动、情绪激动、饮用浓茶或咖啡后出现心跳... ...详情
手心发热是一种较为常见的症状，可能由多种原因引起。 从生理方面来看，在高温环境下，人体为了散热，血液循环加快，手心可能会发热。剧烈运动后，身体产热增加，也会出现手心发热的情况，这都属于正常的生理现象，... ...详情
心率指的是正常人安静状态下每分钟心跳的次数，也叫安静心率。正常成年人的安静心率范围一般在60 - 100次/分钟。不过，心率会受到多种因素的影响而在这个范围内波动。 年龄是影响心率的重要因素之一。一般... ...详情
心火旺盛是中医的一种说法，通常会出现心烦失眠、口舌生疮、小便短赤等症状。以下为你介绍几种可用于缓解心火旺盛的药物。 首先是导赤丸，它具有清热泻火、利尿通便的功效。对于心火旺盛引发的口舌生疮、咽喉疼痛、... ...详情
很多人会混淆精神科和心理科，实际上二者存在明显差异。 精神科主要诊治各种精神障碍疾病，如精神分裂症、双相情感障碍、器质性精神障碍等。这些疾病通常有较为严重的症状表现，例如患者可能出现幻觉、妄想、思维紊... ...详情
心理强迫症，即强迫性障碍，是一种常见的精神心理疾病。其主要表现可分为强迫观念和强迫行为两方面。 在强迫观念方面，首先是强迫怀疑，患者会对自己言行的正确性反复产生怀疑，比如出门后总怀疑门没锁好，要反复确... ...详情
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