维生素D对健康至关重要，可通过阳光照射、食物摄入、补充剂等途径获取。阳光能促进皮肤合成维生素D，饮食中富含维生素D的食物有鱼类、奶制品、蘑菇等，补充剂则有碳酸钙D3咀嚼片、维生素D滴剂等。 1. 阳光... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
各年龄段对钙的需求量不同，儿童、青少年、成年人、孕妇和哺乳期女性、老年人等人群的钙需求存在差异，同时钙的吸收也受多种因素影响。 1. 儿童：生长发育迅速，对钙的需求较高，一般每天需要 600 - 10... ...详情
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维生素D的缺乏会引起肠道对钙、磷、镁、铁、锌的吸收减少。 1. 钙：维生素D可促进肠道对钙的吸收，缺乏时钙的吸收量会明显降低，影响骨骼的正常生长和维持。 2. 磷：磷与钙在体内的代谢相互关联，维生素D... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
探秘补钙剂成分及使用法，需了解常见成分、适用人群、钙D同补增效、产品特点、使用注意事项等。 1. 常见成分：补钙剂常见成分有碳酸钙、枸橼酸钙、乳酸钙等，碳酸钙含钙量高，来源广泛。 2. 适用人群：包括... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
维生素D服用时间、搭配食物、个体差异、药品类型、生活习惯等，会影响其吸收效果。 1. 服用时间：通常餐后服用可能更好，因进食后胃肠蠕动增加，有助于维生素D的溶解和吸收。 2. 搭配食物：与富含脂肪的食... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
有利于肠道钙吸收的因素有维生素D、适量蛋白质、酸性环境、某些氨基酸、适宜的钙磷比例等。 1. 维生素D：维生素D是钙吸收的关键因素，70%国人维生素D不足会导致钙浪费，高活性D3对钙吸收有决定性作用，... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
自闭症康复治疗方法多样，有教育训练、药物治疗、心理治疗、康复训练、营养补充等。 1. 教育训练：根据患者的具体情况制定个性化的教育训练方案，帮助患者提高社交、语言、认知等能力。 2. 药物治疗：常用药... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
胃肠道不好的佝偻病患者治疗，可从调整饮食、补充维生素 D 和钙、改善胃肠道功能、增加日照和加强运动等方面入手。 1. 调整饮食：多摄入富含钙和维生素 D 的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类等，保证营养均衡。 ... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
补钙是否导致骨骺线提前闭合，受补钙量、个体差异、维生素D水平、疾病因素、生活方式等影响。 1. 补钙量：适量补钙通常不会导致骨骺线提前闭合，但过量补钙可能会使体内钙含量过高，增加骨骺线提前闭合的风险。... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
钙吃多了可能会使骨龄提前闭合，与钙过量沉积、内分泌失调、营养过剩、维生素D摄入情况、个体差异等因素有关。 1. 钙过量沉积：大量补钙会使钙在骨骼过度沉积，加速骨骼成熟，导致骨龄提前闭合。 2. 内分泌... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
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