维生素C是人体必须的维生素之一，缺少维生素会导致身体出现各个方面的问题，抵抗力下降过敏就更容易发生。而且还有可能会导致呕吐，腹泻等症状，有的人的皮肤在碰撞或挤压之后，还会容易出现淤血，更严重的时候会伴... ...详情
B族维生素是一类水溶性维生素，包括维生素B1、B2、B6、B12、烟酸、泛酸、生物素等，它们在人体的新陈代谢、神经系统功能、皮肤健康等方面发挥着重要作用，不能简单地说哪种较好，因为不同的B族维生素有不... ...详情
维生素E是一种脂溶性维生素，具有抗氧化等多种重要生理功能，缺乏维生素E可能会出现以下症状。 在皮肤方面，维生素E有助于维持皮肤的正常结构和功能。缺乏时皮肤容易干燥、粗糙，弹性下降，还可能出现皱纹增多、... ...详情
维生素B是一个族群，包括B1、B2、B6、B12等多种类型，缺乏不同种类的维生素B会出现不同的症状。 缺乏维生素B1（硫胺素）时，可能出现消化系统症状，如食欲不振、恶心、呕吐等，还可能引发神经系统症状... ...详情
B族维生素锌硒片是一种营养补充剂，它集合了B族维生素、锌和硒这三种重要营养成分，具有多方面的作用。 从B族维生素来看，它参与人体新陈代谢过程中的多个环节。比如维生素B1能维持神经系统正常功能，促进碳水... ...详情
凝血因子Ⅻ，也被称为接触因子，在人体的凝血过程中发挥着一定作用。新生儿凝血因子Ⅻ缺乏一般来说不太要紧。 大部分情况下，凝血因子Ⅻ缺乏不会导致明显的出血症状。因为它虽然参与内源性凝血途径，但在生理性止血... ...详情
21金维他是一种复方制剂，它包含了多种人体所需的维生素。具体来说，它富含维生素A、维生素D、维生素E、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素C、烟酰胺、泛酸钙等。 维生素A对维持正常... ...详情
维生素B8又称生物素、维生素H或辅酶R。它是一种水溶性维生素，属于维生素B族大家庭的一员。 生物素在人体的新陈代谢过程中扮演着至关重要的角色。它参与碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢，有助于将食物转化为能... ...详情
维生素E是一种脂溶性维生素，具有多种重要的功效。 首先，它具有抗氧化作用。维生素E能保护细胞免受自由基的损伤，自由基是导致细胞衰老和疾病的重要因素。通过抗氧化，它可以延缓皮肤衰老，减少皱纹产生，保持皮... ...详情
维生素D对人体健康至关重要，它能促进钙的吸收和利用，有助于维持骨骼健康。以下为大家介绍一些富含维生素D的食物。 海鱼是维生素D的优质来源。像三文鱼、金枪鱼等，每100克三文鱼中维生素D的含量可达400... ...详情
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