在民间，一直流传着晚上不能剪指甲的说法，不过从科学角度来看，晚上剪指甲本身并没有的危害。 从传统观念来说，这种说法有一定的缘由。有的说法是晚上光线较暗，剪指甲时容易伤到手指，造成不必要的出血和疼痛，甚... ...详情
不晒太阳是有可能影响长高的。身高的增长受到多种因素的综合影响，其中维生素D和钙对骨骼生长发育起着关键作用，而晒太阳在这一过程中有着重要意义。 人体皮肤内含有一种胆固醇，经阳光中的紫外线照射后可转变为维... ...详情
盐加碘好还是不加碘好，不能一概而论，需要结合具体情况来判断。 碘是人体必需的微量元素，对维持甲状腺的正常功能至关重要。甲状腺利用碘来合成甲状腺激素，这种激素对人体的生长发育、新陈代谢等生理过程起着关键... ...详情
疫苗在预防传染病方面起着至关重要的作用。如果不打疫苗，会面临诸多风险。 从个人角度来看，不打疫苗会使自身缺乏对特定病原体的免疫力。以新冠疫苗为例，接种疫苗后，人体免疫系统会针对新冠病毒产生抗体，当真正... ...详情
在减肥期间，很多人都会对食物的选择格外谨慎，话梅作为一种常见的零食，不少人会疑惑减肥时能不能吃。 话梅是经过加工腌制而成的果脯，它有一定的特点。一方面，话梅含有一定的膳食纤维，能促进肠道蠕动，帮助消化... ...详情
高血压是一种常见的慢性疾病，对于一些血压轻度升高的患者来说，在医生指导下，可尝试通过以下非药物方法来辅助降压。 饮食调整十分关键。要遵循低盐饮食原则，减少钠盐摄入，每人每天食盐摄入量应不超过6克，少吃... ...详情
很多人喝豆浆时喜欢放糖来增添口感，但实际上并不建议这样做，主要有以下几方面原因。 从健康角度来看，豆浆本身是一种营养丰富的饮品，富含植物蛋白、维生素、矿物质等。然而，添加糖之后会使豆浆的热量大幅增加。... ...详情
月经推迟十天是否正常，不能一概而论，需要综合多方面因素来判断。 正常情况下，女性的月经周期一般为21 - 35天，平均28天，提前或推迟7天左右通常仍属正常范围。当月经推迟十天时，有可能是正常的生理波... ...详情
双眼皮胶水是很多人打造双眼皮效果的常用工具，但有时会遇到洗不掉的困扰。以下几种方法或许能帮你解决问题。 首先是使用卸妆产品。专业的眼部卸妆液是不错的选择。眼部肌肤较为敏感，所以要挑选温和无刺激的卸妆液... ...详情
早晚用白醋水洗脸有利有弊。 从好处方面来看，白醋的主要成分是醋酸，具有一定的杀菌消炎作用。早晚用稀释后的白醋水洗脸，能够帮助清除皮肤表面的细菌和污垢，减少痘痘、粉刺等皮肤问题的产生。同时，它还可以调节... ...详情
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