血清肌酸激酶（CK）是一种在人体肌肉和脑组织中广泛存在的酶，主要参与细胞内能量转运、ATP再生等生理过程。血清肌酸激酶偏高可能由多种原因引起。 生理性原因方面，剧烈运动是常见因素。短时间内高强度运动，... ...详情
在日常生活中，很多人认为红酒有软化血管的功效，这种观点的来源主要是红酒中含有白藜芦醇等成分。白藜芦醇是一种多酚类化合物，有研究表明它具有抗氧化、抗炎等特性，从理论上讲，可能有助于改善血管内皮功能，抑制... ...详情
高血压和三高都是常见的健康概念。 高血压是一种以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要特征（收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱），可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征... ...详情
血脂是血液中脂类物质的总称，通常主要指胆固醇和甘油三酯。正常情况下，总胆固醇一般在2.8～5.7mmol/L，甘油三酯在0.56～1.7mmol/L。当血脂高到20多mmol/L，无论是胆固醇还是甘油... ...详情
糖化血红蛋白是红细胞中的血红蛋白与血清中的糖类通过非酶反应相结合的产物。它的形成是一个缓慢、连续且不可逆的过程，其含量的多少取决于血糖浓度以及血糖与血红蛋白接触的时间，能反映近2 - 3个月的平均血糖... ...详情
花蕊石止血散是一种中药制剂。它主要由花蕊石经加工制成。在中医领域，其应用历史较为悠久。 从功效方面来看，花蕊石止血散具有化瘀止血的作用。当人体出现咯血、吐血等症状时，它能发挥一定的治疗功效。咯血是指喉... ...详情
气血亏虚是中医术语，常表现为身体乏力、头晕目眩、心悸失眠等症状。通过合理的饮食调理，能够在一定程度上改善气血亏虚的状况。 首先是红枣，它是常见的补气血食材，富含铁元素，能促进血红蛋白的合成，提高血液携... ...详情
脱发和掉发是很多人面临的困扰，合理的饮食对于防止脱发掉发能起到一定的作用。 富含蛋白质的食物是不错的选择。头发的主要成分是角蛋白，牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆类等富含优质蛋白质，能为头发生长提供必要的营养。例... ...详情
脱发是很多人面临的困扰，想要重新长出头发，可以从以下几个方面入手。 首先是生活习惯的调整。保持充足的睡眠至关重要，每晚尽量保证7 - 8小时的高质量睡眠，这样有助于身体各项机能的恢复，包括毛囊的正常代... ...详情
很多人认为不用洗发水能防止脱发，这种观点有一定的片面性。 首先，我们要了解洗发水的作用。洗发水的主要功能是清洁头皮和头发上的油脂、灰尘、头屑等污垢，保持头皮和头发的清洁。正常使用合适的洗发水，能维持头... ...详情
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