在日常生活中，很多人会纠结喝凉开水好还是温开水好。其实，二者各有特点。 凉开水一般是指水烧开后，自然冷却到室温的水。它具有清凉解渴的特点，在炎热的夏天，适量饮用凉开水能快速降低体温，补充因出汗而流失的... ...详情
新生儿由于体温调节中枢尚未发育完善，发热时可优先考虑物理降温。以下是一些常见的新生儿物理降温方法。 首先是调整环境温度。将新生儿所处的环境温度保持在 22 - 24℃，这样有利于散热。可以使用空调来调... ...详情
新冠阳性指的是新型冠状病毒核酸检测或抗原检测结果呈阳性，意味着感染了新型冠状病毒。一般来说，人体正常体温在36℃ - 37℃之间，但也存在个体差异。新冠阳性患者体温低于36度是否正常，需要分情况来看。... ...详情
物理降温是一种常见的退热方法，但在操作时有6个部位需要避免，以免引起不良反应。 个禁忌部位是枕后。该部位分布着丰富的血管和神经，对冷刺激比较敏感。如果用冷进行物理降温，可能会影响头部血液循环，导致患者... ...详情
在日常生活中，有些人可能会遇到温热的舌头搅拌时疼痛的情况，这可能由多种原因引起。 首先，舌部溃疡是较为常见的因素。当舌头上出现溃疡时，溃疡面较为敏感，舌头在搅拌过程中会不断与牙齿、口腔黏膜等摩擦，从而... ...详情
小儿化痰止咳颗粒是一种常用于小儿咳嗽、咯痰的药物。在服用时，选择用开水还是温水冲服是许多家长关心的问题。 一般来说，使用温水冲服小儿化痰止咳颗粒是比较合适的。温水的温度大概在 40 - 50℃左右。这... ...详情
胃疼是一种常见的症状，可能由多种原因引起，如饮食不当、胃部疾病等。温胃降逆颗粒是一种常见的中成药，具有温中散寒、缓急止痛、降逆和胃等功效。那么，胃疼得厉害时能否吃温胃降逆颗粒来缓解呢？ 一般来说，如果... ...详情
小暑是夏季的第五个节气，此时天气炎热，人体出汗多，消耗大，饮食应以清热解暑、健脾开胃为主。以下几种食物适合小暑时节食用。 首先是绿豆。绿豆具有清热解毒、消暑除烦的功效，是夏季解暑的佳品。可以煮绿豆汤，... ...详情
在生活中，我们难免会遇到各种压力和负面情绪，掌握有效的心理调节方法至关重要。以下为您介绍几种常见且实用的心理调节方法。 首先是情绪宣泄法。当感到压抑、焦虑时，不要将情绪憋在心里。可以找亲朋好友倾诉，把... ...详情
过度呼吸，也被称为过度通气，是指呼吸频率和深度超出了身体代谢需求，导致体内二氧化碳排出过多，引起一系列不适症状。以下是一些调节过度呼吸的方法。 首先是呼吸调节法。可以尝试腹式呼吸，找一个舒适的位置坐下... ...详情
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