心脏缺血通常指心肌缺血，是由于冠状动脉狭窄、供血不足而引起的病理状态，以下是一些常见的治疗方法。 生活方式调整是基础。患者要保持健康的饮食，遵循低盐、低脂、低糖原则，多吃蔬菜水果、全谷物、优质蛋白质等... ...详情
心理问题是当今社会人们普遍面临的挑战之一，学会正确疏导心理问题至关重要。以下是一些有效的疏导方法。 首先，自我调节是基础。可以通过运动来释放压力，比如跑步、瑜伽等。运动能促使身体分泌内啡肽，这种物质能... ...详情
莲子心是莲子中央的青绿色胚芽，具有多种功效。 从中医角度来看，莲子心性味苦、寒，归心、肾经，具有清心安神的作用。它能有效去除心火，对于因心火旺盛引起的心烦失眠有较好的调理效果。当人们因工作压力大、情绪... ...详情
心脏缺血通常指心肌缺血，是由于冠状动脉狭窄、供血不足而引起的病理状态。以下是常见的治疗方法。 一般治疗方面，患者要改善生活方式。保持健康的饮食，遵循低盐、低脂、低糖的原则，多吃蔬菜水果、全谷类食物等。... ...详情
心脏支架手术，又被称为冠状动脉支架植入术，是一种常见且重要的治疗冠心病的介入手术。 当冠状动脉发生粥样硬化，会导致血管狭窄或阻塞，影响心肌的血液供应，引发心绞痛、心肌梗死等严重后果。心脏支架手术就是在... ...详情
心神不定是一种常见的状态，可能由多种原因引起。 心理层面，压力和焦虑是常见因素。当人们面临工作、学习、生活中的重大压力，如考试临近、工作任务繁重、经济困难等，容易产生焦虑情绪，进而导致心神不定。长期处... ...详情
心力衰竭，简称心衰，是指心脏的收缩或舒张功能发生障碍，不能将静脉回心血量充分排出心脏，导致静脉系统血液淤积，动脉系统血液灌注不足，从而引起心脏循环障碍症候群。以下是心衰的护理常规： ### 休息与活动... ...详情
敲打手掌心是一种简单易行的养生方法，对身体有诸多好处。 从中医角度来看，手掌心有劳宫穴，它是手厥阴心包经上的重要穴位。敲打手掌心刺激劳宫穴，能起到清心火、安心神的作用。当人情绪烦躁、心火旺盛时，适当敲... ...详情
心跳即心脏跳动，正常情况下，不同人群的心跳次数有所差异。 对于成年人而言，在安静、清醒的状态下，正常心率范围是60 - 100次/分钟。不过，很多因素会使心率在此基础上波动。比如经常进行体育锻炼的人，... ...详情
心肌梗死是一种严重且危急的心血管疾病，掌握正确的自救方法至关重要。当出现疑似心梗症状，如胸部压榨性疼痛、胸闷、呼吸困难等，应立即采取以下措施。 首先，要立刻停止正在进行的一切活动，原地坐下或躺下休息。... ...详情
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