海红，又称海棠果，是蔷薇科苹果属植物西府海棠的果实。它不仅口感酸甜可口，还具有诸多功效与作用。 在营养方面，海红富含多种维生素，如维生素A、维生素C、维生素E等，以及矿物质，像钙、磷、钾等。这些营养成... ...详情
苹果肌，又称笑肌，位于眼睛下方二公分处呈倒三角状的组织，微笑或做表情时会因为脸部肌肉的挤压而稍稍隆起，看起来就像圆润有光泽的苹果，因此得名。它具有多方面的作用与功效。 在外观美感上，苹果肌能让面部线条... ...详情
泡泡草，是豆科棘豆属植物山棘豆的全草，在传统医学领域有一定的药用价值。 从传统医学观点来看，泡泡草性温，味辛，具有清热解毒、消肿等功效。在一些传统应用中，泡泡草被用于治疗腮腺炎。腮腺炎是由腮腺炎病毒引... ...详情
杏仁分为甜杏仁和苦杏仁，它们在作用与功效上既有共性，也有一些差异。 从营养角度来看，杏仁富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素（如维生素E、B族维生素）、矿物质（如钙、镁、钾）等营养成分。 在功效方面，杏仁... ...详情
侧柏炭是侧柏叶经过炒炭炮制而成的中药，具有多种作用与功效。 首先，它具有凉血止血的功效。在中医理论中，血热会导致血液妄行，从而出现各种出血症状，如咯血、吐血、衄血、便血、崩漏下血等。侧柏炭性寒凉，能清... ...详情
楮桃叶是桑科构树的叶子，在中医领域有着一定的药用价值。 楮桃叶具有清热解毒的功效。它能够帮助清除人体内的热毒，对于一些因热毒引起的症状有缓解作用。当人体受到热毒侵袭，出现皮肤瘙痒、红肿等症状时，楮桃叶... ...详情
洛神花又名玫瑰茄，用其泡水喝对人体有诸多益处。 首先，洛神花泡水具有美容养颜的功效。它富含维生素 C、木槿酸等成分，维生素 C 是一种抗氧化剂，能够抑制黑色素的形成，减少色斑和暗沉，让肌肤更加白皙有光... ...详情
菜籽通常指油菜籽，它不仅是重要的油料作物种子，还具有一定的作用与功效。 在营养方面，菜籽富含油脂，是优质食用油的重要来源。其含有的不饱和脂肪酸，如油酸、亚油酸等，有助于降低胆固醇，对心血管健康有益。同... ...详情
嘉宝果，又称树葡萄，是一种营养丰富的水果，具有多种功效与作用。 从营养角度来看，嘉宝果富含维生素C、维生素B族、矿物质如钙、磷、铁等，还含有多种酚类、黄酮类等生物活性成分。 在保健功效方面，首先，嘉宝... ...详情
黄瓜是一种常见且营养丰富的蔬菜，吃黄瓜具有诸多功效与作用。 首先，黄瓜具有补水的作用。它的水分含量高达 96% - 98%，能够快速为人体补充水分，维持身体的水分平衡，使人保持水润，还可缓解口渴症状。... ...详情
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