儿童补钙好吸收的方式有选择合适的钙剂、搭配维生素D、注重饮食补钙、把握补钙时间、多晒太阳等。 1. 选择合适的钙剂：碳酸钙含钙量高，是常见的补钙剂；乳酸钙溶解性较好；葡萄糖酸钙对肠胃刺激小，这几种钙剂... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
孩子补钙不吸收，可能是维生素D缺乏、饮食搭配不当、肠胃功能弱、运动量不足、补钙产品不合适等因素导致。 1. 维生素D缺乏：70%国人维生素D不足会导致钙浪费，单独补钙吸收率仅15%，同时服用D3后可提... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
宝宝是否需要吃钙片，取决于年龄、饮食、日照、个体差异和健康状况等。易吸收的钙片有碳酸钙D3咀嚼片、葡萄糖酸钙口服溶液、乳酸钙颗粒等。 1. 年龄：0-6个月的宝宝，若为母乳喂养，通常无需额外补钙；配方... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
钙片吸收受时间、饮食、维生素D、个体差异、药物相互作用等因素影响。 1. 时间：晚上睡前吃较好，夜间血钙浓度低，此时补钙可维持血钙水平，且有助于睡眠。 2. 饮食：餐后1小时左右吃，食物刺激胃酸分泌，... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
维生素D2、维生素D3、阿法骨化醇、骨化三醇、胆钙化醇等对钙吸收有帮助。 1. 维生素D2：可促进肠道对钙的吸收，提高血钙和血磷的水平，有助于钙在骨骼的沉积。 2. 维生素D3：通常由人体经紫外线照射... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
补钙易便秘可通过选对钙片来改善，可关注钙片成分、剂型、是否添加防便秘成分等，常见的易吸收钙片有碳酸钙D3咀嚼片、枸橼酸钙片、葡萄糖酸钙片等。 1. 关注成分：选择含有维生素D的钙片，如碳酸钙D3咀嚼片... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
能促进钙吸收预防感染疾病的药有碳酸钙D3咀嚼片、维生素D滴剂、阿法骨化醇软胶囊、骨化三醇胶丸、复方氨基酸螯合钙胶囊等。 1. 碳酸钙D3咀嚼片：含有钙和维生素D3，可用于多种人群的钙补充，促进骨骼强健... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
好吸收的钙片类型有有机钙、无机钙、液体钙、咀嚼片、钙D同补制剂等。 1. 有机钙：如葡萄糖酸钙、乳酸钙等，溶解性好，对胃肠道刺激性小，适合肠胃功能较弱的人群。 2. 无机钙：常见的有碳酸钙，含钙量高，... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
增加钙吸收的药有维生素D滴剂、阿法骨化醇软胶囊、骨化三醇胶丸、碳酸钙D3咀嚼片、复方氨基酸螯合钙胶囊等。 1. 维生素D滴剂：可促进钙的吸收和利用，维护骨骼健康。剂型为口服胶囊，服用方式多样。 2. ... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
选择含钙量高且吸收好的钙片，可考虑碳酸钙D3咀嚼片、枸橼酸钙片、葡萄糖酸钙片等。同时，钙D同补能增效，高活性D3对钙吸收有决定性作用。 1. 碳酸钙D3咀嚼片：含有钙和维生素D3，适用于儿童、孕妇、老... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
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