维生素D3有助于促进钙吸收，其通过促进肠道对钙的吸收、增加肾小管对钙的重吸收、调节骨代谢、提高血钙水平、协同甲状旁腺激素发挥作用等方式来实现。 1. 促进肠道对钙的吸收：维生素D3可以增加肠道黏膜对钙... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
碳酸钙D3咀嚼片、枸橼酸钙片、葡萄糖酸钙片、乳酸钙片、醋酸钙片等含钙量高且吸收较好。 1. 碳酸钙D3咀嚼片：含有钙和维生素D3，能促进钙吸收和骨骼健康，适用人群广泛，比如儿童、孕妇、老年人等。其中的... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
不同钙剂的吸收率受钙源、维生素D含量、剂型、个体差异、是否添加辅助成分等因素影响。碳酸钙、枸橼酸钙、葡萄糖酸钙是常见钙剂。 1. 钙源：碳酸钙含钙量高，来源广泛，吸收率相对较高；枸橼酸钙水溶性好，对胃... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
维生素D促进钙吸收的方式有增加小肠对钙的转运、促进肾小管对钙的重吸收、调节甲状旁腺素分泌、促进骨钙动员、提升肠道钙结合蛋白水平等。 1. 增加小肠对钙的转运：维生素D能增强小肠黏膜对钙的摄取和转运能力... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
钙被人体吸收后，具有促进骨骼发育、维持神经传导、参与肌肉收缩、助力血液凝固、调节酶活性等作用。 1. 促进骨骼发育：钙是构成骨骼和牙齿的主要成分，充足的钙摄入有助于骨骼的生长、发育和维持骨密度，预防骨... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
葡萄糖酸钙的吸收情况受多种因素影响，包括剂型、个体差异、搭配物质、自身溶解性、服用时间等。 1. 剂型：葡萄糖酸钙常见有口服液、片剂等剂型。口服液相对更易吸收，因为其无需崩解过程，能更快进入人体发挥作... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
缺钙时，碳酸钙、枸橼酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙、氨基酸螯合钙等钙吸收通常较好，且搭配维生素D补充剂能提升钙吸收效果。 1. 碳酸钙：含钙量高，来源广泛，价格实惠，是较为常用的补钙剂，在胃酸分泌正常的情况... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
钙不吸收可能与维生素D缺乏、饮食搭配不当、肠胃功能差、年龄增长和运动量不足等因素有关。 1. 维生素D缺乏：70%国人维生素D不足会导致钙浪费，单独补钙吸收率仅15%，同时服用D3后可提升至35%。可... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
钙吸收不好可通过补充维生素D、调整饮食、增加运动、治疗相关疾病、选择合适钙剂来改善。 1. 补充维生素D：维生素D可促进钙吸收，日常可适当晒太阳，也可服用维生素D滴剂等补充剂。 2. 调整饮食：多摄入... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
帮助钙片吸收的药物有维生素D滴剂、阿法骨化醇软胶囊、骨化三醇胶丸、复方氨基酸螯合钙胶囊、碳酸钙D3咀嚼片等。 1. 维生素D滴剂：能促进肠道对钙的吸收，提高血钙水平，助力钙在骨骼的沉积。人体70%存在... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
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