正常糖筛值与异常值对比明显，关乎母婴健康。正常糖筛值表明孕妇糖代谢正常，母婴患糖尿病相关风险低；异常值则提示糖代谢异常，可能引发孕妇妊娠期高血压、感染，胎儿早产、巨大儿等问题。 1. 正常糖筛值：空腹... ...详情
转呼啦圈能释放压力又瘦身，主要得益于促进血液循环、增强心肺功能、锻炼腰腹肌肉、提高身体灵活性、转移注意力等。 1.促进血液循环：转呼啦圈过程中，身体各部位运动，能加快血液循环，让身体更有活力，缓解压力... ...详情
通过中医体质辨识判断是否适合吸脂抽脂，可参考平和质、痰湿质、湿热质、气虚质、阳虚质等因素。 1. 平和质：身体阴阳平衡，气血充足，脏腑功能协调。这类体质通常代谢正常，若因局部脂肪堆积想吸脂抽脂，身体恢... ...详情
晚上睡觉呼吸困难憋醒，可能由肥胖、鼻炎、哮喘、睡眠呼吸暂停低通综合征、心力衰竭等因素引起。 1. 肥胖：过多脂肪堆积会使气道变窄，影响呼吸。减轻体重可改善这种情况，如控制饮食、增加运动。 2. 鼻炎：... ...详情
FENO检查即呼出气一氧化氮检测，在呼吸道疾病诊断中有重要作用，可辅助诊断哮喘、评估气道炎症、判断治疗效果、指导药物调整、预测疾病复发等。 1. 辅助诊断哮喘：FENO水平升高对哮喘诊断有提示意义，结... ...详情
判断婴儿吸入性肺炎症状，可从呼吸状况、咳嗽表现、体温变化、精神状态、饮食情况等方面入手。 1. 呼吸状况：观察婴儿呼吸是否急促、费力，有无鼻翼扇动、点头呼吸、三凹征等表现。 2. 咳嗽表现：吸入性肺炎... ...详情
儿童吃煮鸡蛋时，把控好时间可使营养吸收更好，需注意煮蛋时间、焖蛋时间、食用时间、消化时间、间隔时间等。 1. 煮蛋时间：一般水开后煮 8 - 10 分钟为宜，此时鸡蛋的蛋清和蛋黄都已熟透，营养成分能较... ...详情
孩子打呼情况不同，与腺样体肥大、扁桃体肥大、肥胖、睡姿、鼻腔疾病等因素有关。 1.腺样体肥大：腺样体是位于鼻咽部的淋巴组织，儿童时期会增生肥大，堵塞后鼻孔，影响呼吸，导致打呼噜。 2.扁桃体肥大：扁桃... ...详情
宝宝喉咙呼噜呼噜，可能是由喉软骨发育不全、呼吸道感染、鼻腔分泌物堵塞、过敏、胃食管反流等因素引起。 1. 喉软骨发育不全：这是婴儿常见情况，随着年龄增长会逐渐改善。可让宝宝多晒太阳，适当补充维生素D和... ...详情
含锌高易吸收食物的中医养生奥秘，与滋养脏腑、调和气血、增强体质、提升免疫力、促进生长发育等有关。 1. 滋养脏腑：中医认为，锌元素丰富的食物可滋养五脏六腑，如牡蛎能补肾益精，对肾脏有滋养作用。 2. ... ...详情
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