天气转凉时，人们在多个方面都需要加以注意，以保障身体健康。 在穿着方面，要适时增添衣物。根据气温变化，选择保暖性好的衣物，比如厚外套、毛衣等，尤其要注意颈部、腹部、脚部的保暖。颈部受寒可能引发颈椎病，... ...详情
湿气是中医理论中的概念，当体内湿气过重时，可能会出现身体困重、食欲不振、大便黏腻等症状。以下是一些排出湿气的方法。 饮食调理是基础。可以适当多吃一些具有祛湿作用的食物，如薏米、红豆、芡实、冬瓜等。薏米... ...详情
气虚是中医术语，指由于元气不足引起的一系列病理变化及证候。以下为您详细介绍气虚的常见表现症状。 在身体机能方面，气虚者常常感到身体疲倦、乏力，即使经过充分休息，这种疲劳感也难以缓解。他们的体力明显下降... ...详情
身体出汗在一定程度上可以排出寒气，但情况较为复杂。 从传统医学的角度来看，当人体受到寒邪侵袭时，通过适当出汗，能够使毛孔张开，让寒邪随着汗液排出体外。例如，在感冒初期，感受风寒之邪，有些患者通过喝热粥... ...详情
藿香正气液是一种常见的中成药，具有多种功效，在日常生活中应用广泛。 其一，解表化湿。在夏季，人们常因贪凉，如长时间待在空调房、过量食用冷饮等，导致风寒之邪侵袭肌表，同时暑湿之邪又困阻脾胃。藿香正气液能... ...详情
胃是人体重要的消化器官，想要养胃，可通过合理饮食进行调理。以下为大家推荐一些有助于养胃的食物。 粥类是养胃的佳品，比如小米粥。小米具有健脾和胃的功效，其富含的维生素B1等营养物质，能促进胃肠蠕动，易于... ...详情
胃寒是一种常见的胃部不适状况，主要分为实证胃寒和虚寒胃寒，它们的表现症状有一定差异。 实证胃寒多因外感寒邪或过食生冷导致。患者常突然出现胃脘冷痛，疼痛程度较为剧烈，就像有冰块在胃里一样，得温痛减，比如... ...详情
胃酸过多会引起反酸、烧心等不适症状，合理的饮食对于缓解胃酸过多有一定帮助。以下几种食物适合胃酸多的人食用。 面食是一种不错的选择。面食属于碱性食物，能够中和胃酸，缓解胃酸过多带来的不适。在感到胃酸不适... ...详情
脚气，医学上称为足癣，是由真菌感染引起的常见皮肤病，常出现水疱、瘙痒等症状。以下几种药膏对治疗足癣有较好的效果。 抗真菌类药膏是治疗足癣的常用药物。比如硝酸咪康唑乳膏，它能抑制真菌细胞膜的合成，对皮肤... ...详情
脚气，医学上称为足癣，是一种由真菌感染引起的常见皮肤病。而它被叫做“香港脚”有特定的历史背景。 在晚清时期，香港沦为英国殖民地，英国人大量进驻。当时的生活条件有限，英国士兵们长期穿着厚重的皮靴，脚部长... ...详情
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