在大连，如果想找正规一点的医院看看睡眠问题，可以考虑去：1. 大连航天医院心理门诊 2. 大连医科大学附属医院 3. 大连市中心医院 4. 大连市友谊医院。 像睡眠总是断断续续，中途频繁醒来，其... ...详情
在大连，如果想就焦虑症去看医生，可以去这些医院试试：1.大连航天医院 2.大连市中心医院 3.大连医科大学附属医院 4.大连市第七人民医院。焦虑引起的躯体反应，其实是情绪和身体互相影响的结果。有时并不... ...详情
李彦辉 主治医师 /大连航天医院 /精神心理科
如果在大连想看焦虑相关的心理问题，可以考虑去的医院有：1. 大连航天医院精神心理科 2. 大连市中心医院心理科 3. 大连医科大学附属医院精神科 4. 大连市第七人民医院。除了去了医院看诊，焦虑... ...详情
助眠贴是一种宣称可改善睡眠的产品，它是否真的有效，不能一概而论。 从原理上看，部分助眠贴含有一些具有镇静安神作用的中药成分，如薰衣草、远志、酸枣仁等。这些中药材在传统医学中就被用于改善睡眠。当助眠贴贴... ...详情
中午适当睡眠对身体有诸多好处。 从生理层面来看，首先能让大脑得到休息。经过上午的工作或学习，大脑处于疲劳状态，中午小睡一会儿，可以使大脑神经细胞得到放松和调整，让大脑重新焕发出活力，提高下午的思维敏捷... ...详情
兰芝睡眠面膜是一款备受欢迎的护肤产品，以下为你详细介绍它的使用方法。 首先要做好基础的面部清洁工作。用温和的洁面产品将脸部的污垢、油脂和化妆品残留清洗干净，然后用干净的毛巾轻轻擦干，确保肌肤处于干净清... ...详情
睡眠不足会对身体多个系统产生不良影响，引发一系列症状。 在神经系统方面，会出现头晕、头痛的症状，大脑因得不到充分休息而功能下降，导致注意力难以集中，记忆力减退，影响学习和工作效率。还可能出现烦躁、焦虑... ...详情
失眠是一种常见的睡眠障碍，按摩某些穴位有助于缓解失眠症状，促进快速入睡。以下为您介绍几个可按摩的部位。 首先是神门穴，它位于腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。神门穴是心经的原穴，具有宁... ...详情
转氨酶是催化氨基酸与酮酸之间氨基转移的一类酶，其水平是反映肝脏功能的一项重要指标。即便熬夜但睡眠时间充足，转氨酶也有可能升高。 人体有自身的生物钟，熬夜会打乱这一规律。即便睡眠时间总量足够，肝脏在夜间... ...详情
德痹尔泰通常指的是尪痹片，它是一种常用于治疗肝肾不足、风湿阻络所致的尪痹，症状包括肌肉、关节疼痛，局部肿大、僵硬畸形，屈伸不利等的药物。在服用尪痹片期间，一般是可以适量吃水果的。 水果富含维生素、矿物... ...详情
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