失眠，也就是睡不着觉，是一种常见的睡眠障碍，其背后的原因较为复杂。 心理因素是导致失眠的常见原因之一。生活中遭遇重大事件，如工作压力大、亲人离世、感情问题等，都可能使人产生焦虑、抑郁、紧张等情绪，进而... ...详情
睡眠不好是一种常见的问题，它会影响人们的日常生活和健康。以下是一些治疗睡眠不好的方法。 改善睡眠环境是基础。保持卧室安静、黑暗和凉爽，选择舒适的床垫和枕头，有助于提高睡眠质量。同时，要保持规律的作息时... ...详情
人类较佳睡眠时间因年龄阶段不同而有所差异。 对于新生儿（0 - 3个月），每天大部分时间都在睡眠中度过，较佳睡眠时间为14 - 17小时。这是因为他们的身体和大脑处于快速发育阶段，充足的睡眠有助于神经... ...详情
思立普睡眠治疗仪是一种宣称可改善睡眠的设备，不过它是否能治疗抑郁症，需要客观分析。 抑郁症是一种常见的精神心理疾病，主要表现为显著而持久的心境低落、兴趣减退、自责自罪、自杀观念和行为等，其病因涉及生理... ...详情
睡眠不容易醒是否能让人满足以及是否正常，需要分情况来看。 从积极的方面来讲，如果一个人睡眠质量好，入睡后不容易醒，能保持长时间的深度睡眠，醒来后感觉精力充沛、神清气爽，那么这种不容易醒的睡眠状态通常是... ...详情
痹祺胶囊是一种常用的中成药，其止痛效果因个体差异和病情不同而有所不同。 痹祺胶囊主要由马钱子粉、地龙、党参、茯苓、白术、甘草、川芎、丹参、三七、牛膝等中药组成。从中医角度来看，它具有益气养血、祛风除湿... ...详情
孕期失眠是许多准妈妈会遇到的困扰，以下是一些解决方法。 在生活习惯方面，要建立规律的作息时间。每天尽量在相同的时间上床睡觉和起床，帮助身体形成生物钟。例如，晚上10点半左右上床，早上7点左右起床。睡前... ...详情
冬眠治疗，也被称为人工冬眠疗法，是一种医疗手段。它主要是通过使用药物来降低患者的体温、代谢率以及机体对各种病理刺激的反应，使机体处于一种类似“冬眠”的状态。 在这种状态下，身体的各个器官活动减弱，对氧... ...详情
阳后即感染新型冠状病毒康复后，不少人会出现失眠的情况，这可能由多种因素引起。 从生理方面来看，感染新冠病毒期间，身体免疫系统全力运转对抗病毒，即便康复后，身体的机能也需要一段时间来恢复正常。在这个过程... ...详情
失眠是一种常见的睡眠障碍，治疗失眠的费用因多种因素而异。 首先，治疗方法不同，费用会有很大差别。如果选择药物治疗，费用相对较为固定。一些常用的助眠药物价格有高有低，从几十元到几百元不等，不过药物治疗可... ...详情
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