在日常生活中，合理的饮食对于降血脂和降血压有着重要作用。以下为你介绍降血脂降血压较快的十种食物。 1. **芹菜**：富含芹菜素等成分，能舒张血管，降低血压，还可加速脂肪分解，降低血脂。 2. **洋... ...详情
拔火罐是中医传统疗法，其不放血与放血各有特点和适用情况，不能简单评判哪种效果更好。 拔火罐不放血是常见方式，通过在皮肤表面形成负压，使罐吸附在皮肤上，促进局部血液循环，调节气血运行。它能改善肌肉痉挛，... ...详情
白细胞、血红蛋白、血小板都偏高是一种在血常规检查中可能出现的情况，下面来详细了解相关信息。 白细胞是人体免疫系统的重要组成部分，它的偏高可能意味着身体存在感染，像细菌感染引发的肺炎、扁桃体炎等。此外，... ...详情
血氧一般指血氧饱和度，是指血液中被氧结合的氧合血红蛋白的容量占全部可结合的血红蛋白容量的百分比。正常人体动脉血的血氧饱和度为95% - 100% ，静脉血的血氧饱和度为75%左右。所以，从动脉血的标准... ...详情
了解阴道是紧还是松，可从以下几个方面进行判断。 自我感受是较为直接的方式。女性自身可以在清洗外阴时，洗净双手后，将一根手指缓慢插入阴道，感受阴道壁对手指的包裹程度。若感觉阴道壁紧紧贴合手指，有明显的挤... ...详情
血氧低指的是血液中的氧气含量低于正常水平，会对身体健康造成严重影响。当发现血氧低时，可采取以下措施。 首先，要保持冷静，避免剧烈运动，因为活动会增加身体的耗氧量，加重缺氧状况。应立刻找个舒适、通风良好... ...详情
血浆是血液的重要组成部分，对人体有着至关重要的作用。 首先，血浆具有运输功能。它能够运输营养物质，比如葡萄糖、氨基酸、脂肪酸等，这些营养成分随着血浆的流动被输送到身体的各个组织和细胞，为细胞的代谢和功... ...详情
气血亏虚是一种常见的身体状态，会导致身体出现多种不适，如面色苍白、头晕目眩、心悸失眠等。以下是一些补气血亏虚的方法。 在饮食方面，可以多摄入具有补气血作用的食物。比如红枣，富含铁元素和维生素，能促进血... ...详情
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