对于女生而言，在运动前处于安静状态下时，正常的心跳和呼吸频率有一定的范围。 正常情况下，女生运动前一分钟的心跳频率大约在60 - 100次。不过，心跳频率会受到多种因素的影响。比如年龄，年轻女生的心跳... ...详情
心脾两虚是中医术语，指的是心血不足和脾气虚弱共存的证候。主要表现为心悸怔忡、失眠多梦、健忘、食少、腹胀、便溏、倦怠乏力等症状。那么心脾两虚该怎么调理，仲景归脾丸是否有作用呢？ 从调理方面来看，饮食上可... ...详情
痰湿虚胖是中医的一种说法，主要表现为身体肥胖、疲倦乏力、肢体困重、腹胀等，肚子肥胖突出也是常见症状。防己黄芪汤是中医经典方剂，出自《金匮要略》，由防己、黄芪、甘草、白术等药物组成，具有益气祛风、健脾利... ...详情
心脏缺血通常是由于冠状动脉狭窄、供血不足引起的。合理的饮食有助于改善心脏缺血状况，以下为您介绍一些适合的食物。 富含维生素的食物是不错的选择。比如新鲜的蔬菜和水果，像苹果、香蕉、橙子、菠菜、西兰花等。... ...详情
东阿阿胶补血颗粒是一种常见的补血中成药。它主要由阿胶、熟地黄、党参、黄芪、枸杞子、白术等中药材组成。从中医理论来看，这些药物相互配伍，具有滋阴补血、健脾益气的功效。 阿胶是传统的补血良药，具有补血滋阴... ...详情
拔火罐是中医传统疗法，有放血和不放血两种方式，哪种效果更好需根据具体情况判断。 拔火罐不放血是较为常见的方式。它通过在皮肤表面形成负压，使罐吸附在皮肤上，促进局部血液循环，调节气血运行，起到疏通经络、... ...详情
血氧，即血液中的氧气，是人体维持正常生理功能所必需的物质。人体的新陈代谢过程是生物氧化过程，而新陈代谢所需要的氧，是通过呼吸系统进入人体血液，与血液中红细胞内的血红蛋白（Hb）结合，形成氧合血红蛋白（... ...详情
宫血，全称为功能性子宫出血，是一种常见的妇科疾病。它是由于神经内分泌系统功能失调而引起的异常子宫出血，而非由全身及生殖器官的器质性病变导致。 宫血主要分为无排卵性和有排卵性两类。无排卵性宫血较为多见，... ...详情
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