血氧饱和度是指血液中被氧结合的氧合血红蛋白的容量占全部可结合的血红蛋白容量的百分比，它是衡量人体氧气供应是否充足的重要指标。正常情况下，人体的血氧饱和度应在95% - 100%之间。当血氧饱和度处于8... ...详情
月经期间，女性身体会自然排出污血，合理的饮食有助于更好地排毒排污血。以下为大家推荐几种适合经期食用的食物。 首先是红豆，红豆具有丰富的铁质，不仅能补血，还能促进血液循环，增加污血的排出。可以煮红豆汤喝... ...详情
吃避孕药后出血是很多女性在使用避孕药过程中可能遇到的情况。避孕药主要分为短效避孕药、长效避孕药和紧急避孕药，不同类型的避孕药导致出血的原因可能有所不同。 对于短效避孕药，在开始服用的前几个周期，身体需... ...详情
血色素即血红蛋白，血色素低意味着血红蛋白浓度低于正常范围，也就是通常所说的贫血。以下是引起血色素低的常见原因。 ### 营养不良 缺乏铁、维生素B₁₂和叶酸等造血必需的营养素，会影响血红蛋白的合成。例... ...详情
脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足而引起脑功能的障碍，以下是一些能让脑供血不足好得快的调理方法。 在饮食方面，要遵循低盐、低脂、低糖的原则。多吃新鲜的蔬菜和水果，如西兰花、苹果等，它们富含维生素... ...详情
需要强调的是，主动让自己流鼻血是非常不健康且不可取的行为，可能会对鼻腔黏膜等造成损伤，引起感染等不良后果，因此不建议尝试这些所谓的“小窍门”。但为了知识的完整性，下面简单介绍一些可能导致流鼻血的情况。... ...详情
血清肌酸激酶是一种存在于人体心肌、骨骼肌以及脑组织中的酶类物质，血清肌酸激酶偏高在临床上较为常见，其原因有多种。 首先可能是生理性因素导致。剧烈运动就是常见原因之一，运动强度越大，血清肌酸激酶升高越明... ...详情
气血双补丸是一种常见的中药制剂，具有多种功效，以下为您介绍其主要的5大功效。 一是补气养血。气血双补丸能够补充人体气血，改善气血不足的状况。气血不足可能导致面色苍白、头晕目眩、心悸失眠等症状，服用气血... ...详情
鹿血风湿灵在市面上常被提及用于辅助缓解风湿相关症状。在探讨例假期间是否能用它之前，先来了解一下女性例假期间的生理特点。女性月经期间，身体处于一个比较特殊的生理状态，此时子宫内膜脱落出血，身体的凝血功能... ...详情
血压高是一种常见的健康问题，合理的饮食有助于控制血压。以下几种食物对降低血压有一定帮助。 首先是富含钾的食物。钾能促进钠的排出，有助于降低血压。香蕉是典型的高钾食物，每100克香蕉含钾约256毫克。此... ...详情
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