盗汗是指入睡后汗出异常，醒后汗泄即止的一种症状。其发生机理主要与人体的阴阳失调、营卫不和以及脏腑功能失调等因素相关。 从中医理论来讲，阴虚是导致盗汗的常见原因。人体的阴液具有滋润、宁静的作用，当阴液亏... ...详情
盗汗是指入睡后汗出异常，醒后汗泄即止的一种症状。其发生机理主要与以下几方面因素有关。 从中医角度来看，阴虚是导致盗汗的常见原因。人体阴阳需保持平衡，当阴液亏虚时，阳气相对偏亢，虚热内生。入睡后，卫气由... ...详情
肾虚和肝火旺盛是中医常见的两种身体状态，当出现这两种情况时，可从多方面进行调理。 在生活方式上，要保证充足睡眠。熬夜会加重肝肾负担，充足的睡眠有利于肝肾的自我修复。建议每天尽量在晚上11点前入睡，养成... ...详情
手掌出汗，在医学上被称为多汗症，是一种较为常见的现象，其原因主要分为生理性和病理性两类。 生理性原因方面，情绪是一个重要因素。当人处于紧张、焦虑、兴奋等强烈情绪状态时，交感神经会兴奋，从而刺激汗腺分泌... ...详情
“阳了”通常指感染了新型冠状病毒。阳了之后一般不建议通过运动出汗来缓解症状。 当感染新冠病毒后，人体免疫系统处于和病毒战斗的状态，身体较为虚弱，很多人会出现发热、咳嗽、乏力等不适症状。此时身体需要足够... ...详情
头部出汗多可能由多种原因引起，以下是一些调理方法。 在饮食方面，要注重营养均衡。可适当多吃一些具有滋阴作用的食物，如百合、银耳、雪梨等，有助于改善阴虚导致的头部多汗。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，这... ...详情
脾胃虚是中医常见的一种身体状态，主要分为脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚等不同类型，不同类型的脾胃虚表现症状有所差异，但也存在一些共性。 从消化方面来看，脾胃虚的人常常会出现食欲不振的情况，对食物缺乏兴... ...详情
不容易出汗可能由多种原因引起。 从生理因素来看，有些人天生汗腺不发达，这使得他们的出汗量相对较少。另外，随着年龄的增长，身体机能逐渐衰退，汗腺功能也会有所下降，导致老年人比年轻人更不容易出汗。而且，长... ...详情
当体温达到39℃时，这属于高热状态，此时不建议捂汗，而适当开空调是可行的。 传统观念认为捂汗能退烧，其实这并不适用于高热情况。人体在发烧时，体温调节中枢紊乱，产热大于散热导致体温升高。捂汗会使身体散热... ...详情
汗脚，也就是足部多汗症，是指足部汗腺分泌过多汗液的一种情况。以下几种方法可以帮助你判断自己是否是汗脚。 从日常表现来看，如果你经常发现自己的袜子和鞋子总是湿湿的，即使在没有剧烈运动、环境温度不高的情况... ...详情
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