感染新冠后，很多人会出现发热、出汗、腹泻等症状，此时适当喝电解质水是有益的。 首先，发热会导致身体水分流失增加，大量出汗也会带走身体的水分和电解质。电解质是指在水溶液中或熔融状态下能够导电的化合物，包... ...详情
蛋白质互补是指将两种或两种以上食物蛋白质混合食用，其中所含有的必需氨基酸取长补短，相互补充，达到较好的比例，从而提高蛋白质利用率的作用。以下为你介绍一些常见的蛋白质互补食物搭配。 谷物和豆类搭配是经典... ...详情
二陈汤是中医祛湿经典方剂，出自《太平惠民和剂局方》，主要由半夏、橘红、白茯苓、炙甘草等组成，具有燥湿化痰、理气和中的功效。以下几种体质的人较为适合用二陈汤祛湿。 痰湿体质者适合用二陈汤。这类人常表现为... ...详情
“酸性体质”是一个曾在民间流行的概念，但从现代医学角度看，人体有强大的酸碱平衡调节系统，所谓“酸性体质”并不科学。不过，若身体酸碱平衡失调，偏向酸性，可能会带来以下危害： 1. **影响骨骼健康**：... ...详情
“酸性体质”这一概念在民间流传较广，但在现代医学中并没有得到广泛认可。不过，若想初步判断身体的一些酸碱相关状况，可以从以下几个方面进行参考。 从身体症状来看，如果经常感到身体疲倦、乏力，即使经过充足的... ...详情
牙疼是一种常见的口腔问题，很多人在牙疼发作时会寻求快速止痛的方法，芬必得是一种常用的止痛药物，那么牙疼时是否可以吃芬必得止痛呢？ 芬必得的主要成分是布洛芬，它属于非甾体类抗炎药，具有解热、镇痛、抗炎的... ...详情
拔牙是口腔外科常见的小手术，术后创口需要一定时间恢复。一般来说，拔牙后多久可以献血，要根据拔牙创伤的大小以及身体恢复情况来确定。 如果是拔除的松动乳牙或者简单的恒牙，拔牙过程顺利，创伤较小，身体恢复相... ...详情
蛋白质是人体必需的重要营养素之一，在身体的生长、修复和维护中起着关键作用。以下为你介绍一些蛋白质含量较高的食物。 - **肉类**：牛肉、鸡肉、猪肉等都是优质蛋白质的良好来源。以牛肉为例，每100克牛... ...详情
牙龈肿起一个肉包是一种常见的口腔问题，可能由多种原因引起，以下是一些应对方法。 首先，要保持口腔清洁。坚持早晚正确刷牙，使用牙线或牙缝刷清洁牙缝，饭后用清水或漱口水漱口，减少口腔内细菌滋生，防止肉包情... ...详情
牙体缺损是指各种原因引起的牙体硬组织不同程度的外形和结构的破坏和异常。以下是几种常见的修复方式： - **充填修复**：这是最常见的方法，适用于较小的牙体缺损。医生会先去除龋坏组织，然后选择合适的充填... ...详情
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