很多人每天梳头、洗头时都会掉头发，常常陷入“是不是要秃了”的焦虑中，其实正常脱发和异常脱发有明确的区分标准。正常情况下，成年人每天掉发量在50-100根之间属于生理性脱发，这是头发正常的新陈代谢，就像... ...详情
闵自强 主治医师 /上海江城皮肤病医院 /牛皮癣
脱发和饮食密切相关，头发的主要成分是角蛋白，而角蛋白的合成需要多种营养物质的支撑，长期饮食不均衡、营养不良，会直接影响头发的生长，导致脱发。如果长期挑食、节食，缺乏蛋白质、维生素、矿物质等营养，毛囊会... ...详情
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饮食对青春痘的影响非常大，很多人长痘痘都与不良饮食有关，因此调整饮食是改善青春痘的重要手段之一。研究表明，高糖、高油、乳制品等食物，都可能诱发或加重青春痘，而清淡、富含维生素的食物，则有助于改善皮肤状... ...详情
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荨麻疹的治疗核心是寻找并去除诱因，同时控制症状、预防复发，常规治疗方法主要包括药物治疗和生活方式干预，不同病程类型的治疗重点略有差异，但整体原则一致。药物治疗是最主要的治疗方式，其中抗组胺药是优选药物... ...详情
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男性脱发可能可以通过饮食改善，那么男性脱发可以多吃什么食物呢？ 男性脱发可以多吃菠菜、青菜、白菜等蔬菜，蔬菜是维生素A、维生素C等营养物质比较好的来源，都是机体合成脂肪所必需的物质，而且有毛囊分泌的油... ...详情
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患有脚气病的人可以食用以下食物： 1. 豆制品：豆腐、豆腐皮、豆浆、黄豆等豆制品富含蛋白质和微量元素，有助于加强身体的免疫力和抵抗力。 2. 含钾食物：鱼类、猪肝、鸡肉、花生、葱、芹菜等含钾量较高的食... ...详情
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湿疹的治疗需要根据病情的不同阶段来选择合适的药物。 一般来说，湿疹可分为急性、亚急性以及慢性三个阶段。在急性期，主要表现为红斑、水疱、糜烂及渗出，此时可以考虑使用中药进行湿敷治疗，比如黄柏液软膏等具有... ...详情
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如果您因食用发物导致湿疹加重，请不要过于担心。以下是为您提供的治疗建议： 首先，评估病情严重程度。若无明显不适，可多喝温水促进新陈代谢。 其次，若皮肤未破损，可用物理疗法如冷敷或激光照射减轻炎症。 如... ...详情
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对于慢性湿疹的治疗，可以考虑以下几类口服药物： 抗组胺药物：如氯雷他定和盐酸西替利嗪，这类药物能有效缓解皮肤瘙痒症状。 糖皮质激素：在病情严重或反复发作时，可短期口服强的松等糖皮质激素来控制炎症反应。... ...详情
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男性脱发可能可以通过饮食改善，那么男性脱发可以多吃什么食物呢？ 男性脱发可以多吃菠菜、青菜、白菜等蔬菜，蔬菜是维生素A、维生素C等营养物质比较好的来源，都是机体合成脂肪所必需的物质，而且有毛囊分泌的油... ...详情
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