你好，对于髌骨软化的疾病，是不能采用打篮球或慢跑步的，尤其是疾病发作期，即使是缓解的情况，也尽量少做，尤其是打篮球的情况。慢跑的情况较好是控制在15分钟。此病的恢复情况主要是用保护髌骨的治疗，如硫酸氨... ...详情
刘业生 主治医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
不要过度运动，但适度运动可以。游泳注意不要水温太凉就可以 静止收缩是你腿不动，但拼命收缩膝盖。直腿抬高你就做成躺在床上踢腿 ...详情
髌骨软化症是常见膝关节疾病，多因过度活动导致。患病后应及时就医，避免病情加重。以下是适合的运动康复方法。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。<br/>1.避免剧烈运动，... ...详情
刘业生 主治医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
您好，髌骨软化症是髌骨与股骨互相滑移的关节面软骨发生了退变，以至于经常打软腿，有要跪倒的感觉。功能锻炼可以进行股四头肌的功能锻炼，大腿前侧肌肉量增强了，发生打软腿的可能性就减低了，食物没有什么可以明显... ...详情
宋长辉 医师 /安都卫生院 /全科
彻底治愈是不可能的，治疗的目的是稳定病情和减轻疼痛，改善肢体和关节的功能状态。膝关节主要要注意活动用力和关节磨擦的影响，防止加重疲劳或损伤的各种影响因素。 意见建议: 建议;<br>1，注意在运动或... ...详情
张凤生 医师 /河北省邢台市威县人民医院 /内科
您好，髌骨软化症是引起青壮年膝关节疼痛最主要的原因之一，与关节劳损，超负荷活动，受凉受潮等等有关，可以做个核磁共振明确一下。 指导意见: 这个病的治疗，主要是理疗，针灸，外敷膏药，注射润滑剂，小针刀等... ...详情
张凤生 医师 /河北省邢台市威县人民医院 /内科
您好，<br>1.出现症状后，首先制动膝关节1—2周，以增加膝关节稳定性。<br>2、肿胀、疼痛突然加剧时，应行冷敷，48小时后改用湿热敷和理疗。<br>3、抗炎药中“氨糖美辛”含氨基葡萄糖、有助于... ...详情
髌骨软化症是常见的膝关节疾病，其发病与多种因素有关，如关节损伤、过度使用、营养不良、先天因素、肌肉力量失衡等。治疗方法包括保守治疗和手术治疗。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用... ...详情
关晓琳 主治医师 /广州医科大学附属第一医院 /妇科
髌骨软化症是常见的膝关节疾病，其康复方法包括药物治疗、物理治疗、运动康复、饮食调整、日常注意事项等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。<br/>1.药物治疗：可服... ...详情
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