奶油是否会导致发胖，不能一概而论，这与摄入的量、个人体质以及运动量等因素密切相关。 奶油分为动物奶油和植物奶油。动物奶油是从全脂奶中分离得到的，富含饱和脂肪酸、蛋白质、钙、磷等营养成分；植物奶油则是人... ...详情
气虚型肥胖是因人体脏腑功能失调，尤其是脾胃功能减弱，导致气的推动、温煦等功能减退，水湿运化失常，湿浊积聚而形成肥胖。以下是一些减气虚型肥胖的方法。 饮食方面，可多吃具有健脾益气作用的食物，如山药、芡实... ...详情
很多人都有睡前喝牛奶的习惯，同时也担心这样会不会导致发胖。其实，睡前喝牛奶不一定会胖，这要综合多方面因素来看。 从牛奶本身的营养成分来说，它富含蛋白质、钙、磷、维生素A、维生素D等多种营养物质。每10... ...详情
睡前喝啤酒是否会胖，需要综合多方面因素来看。 从啤酒本身的成分分析，啤酒含有一定量的碳水化合物、酒精等。每100毫升啤酒大约含有30 - 40千卡的热量，虽然单看这个数值不算高，但如果睡前大量饮用，摄... ...详情
在生活中，我们常常会羡慕那些怎么吃都不胖的人，那么真的有吃不胖的人吗？答案是肯定的。 从生理层面来看，有些人天生基础代谢率较高。基础代谢是指人体在清醒而又极端安静的状态下，不受肌肉活动、环境温度、食物... ...详情
脾虚肥胖主要是由于脾胃功能减弱，导致运化水湿的能力下降，水湿内停，从而引起肥胖。对于脾虚肥胖的人，可从以下方面进行减肥。 饮食上，要遵循健脾祛湿的原则。可以多吃一些具有健脾作用的食物，如山药、薏米、芡... ...详情
夏天吃西瓜是否容易发胖，需要分情况来看。 西瓜是夏天常见的水果，水分含量高达 90%以上，能帮助人体补充水分，起到清热解暑的作用。而且西瓜的升糖指数相对较高，但每 100 克西瓜的热量大约为 26 千... ...详情
过熟儿指的是胎龄达到或超过42周出生的新生儿。过熟儿在一定程度上可视为一种异常情况，但严格来说，它不是传统意义上典型的疾病。 过熟儿可能面临多种健康风险。胎盘功能会随着孕周增加而逐渐减退，过熟儿所处的... ...详情
小儿过敏性咳嗽是儿童常见的呼吸道疾病之一，以下为应对方法。 首先，要及时就医诊断。当孩子出现反复咳嗽，尤其是夜间或清晨加重，持续时间较长，且常规止咳治疗效果不佳时，应带孩子去医院小儿科就诊。医生一般会... ...详情
随着年龄增长，许多女性会发现自己的体重逐渐增加，这背后存在多种原因。 首先是新陈代谢变慢。人体的新陈代谢率会随着年龄的增长而逐渐下降。年轻的时候，身体消耗能量的速度较快，即使摄入较多食物，也能及时消耗... ...详情
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