很多人发现，青春痘在青少年时期最为高发，这其实和青少年的生理变化、生活习惯等多方面因素密切相关，并非单纯的“上火”或“清洁不到位”。首先，核心原因是青春期体内激素水平的剧烈波动，尤其是雄激素分泌增多，... ...详情
闵自强 主治医师 /上海江城皮肤病医院 /牛皮癣
饮食对青春痘的影响非常大，很多人长痘痘都与不良饮食有关，因此调整饮食是改善青春痘的重要手段之一。研究表明，高糖、高油、乳制品等食物，都可能诱发或加重青春痘，而清淡、富含维生素的食物，则有助于改善皮肤状... ...详情
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湿疹的发病原因非常复杂，简单来说是自身体质+外界刺激共同作用的结果。内在原因主要是遗传过敏体质，如果家人有过敏性鼻炎、哮喘、湿疹等问题，患病概率会明显升高；另外免疫紊乱、熬夜、压力大、情绪焦虑、内分泌... ...详情
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湿疹的护理核心是保湿修护+减少刺激，这比用药还关键。每天坚持涂抹无香精、无酒精的医用保湿霜，洗澡后立刻涂抹，锁住水分；洗澡水温不要太高，时间别太长，少用沐浴露和肥皂。尽量穿宽松纯棉衣物，避免化纤、羊毛... ...详情
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湿疹发作时瘙痒难忍，但一定不要抓挠。抓挠虽然能暂时舒服一点，但会直接破坏皮肤屏障，让皮肤更脆弱，炎症更重，还会形成“越抓越痒、越痒越抓”的恶性循环。如果抓破皮肤，很容易继发细菌感染，出现红肿、流脓、疼... ...详情
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灰指甲很多人觉得只是外观问题，放任不管，结果只会越来越严重。指甲本身生长缓慢，甲板又比较坚硬致密，真菌深藏在甲床和甲板内部，靠自身免疫力很难彻底清除。如果不治疗，真菌会持续破坏指甲，导致指甲增厚、变形... ...详情
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荨麻疹俗称“风疹块”，是一种常见的过敏性皮肤病，本质是皮肤黏膜因暂时性血管通透性增加，引发的局限性、暂时性水肿反应。它可发生于任何年龄段，我国整体患病率约为0.75%，其中女性患病率略高于男性，这与女... ...详情
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荨麻疹的治疗核心是寻找并去除诱因，同时控制症状、预防复发，常规治疗方法主要包括药物治疗和生活方式干预，不同病程类型的治疗重点略有差异，但整体原则一致。药物治疗是最主要的治疗方式，其中抗组胺药是优选药物... ...详情
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问：母乳冻干需要多少毫升母乳？ 答：这是一个非常实际的筹备问题。目前，市面上主流的母乳冻干服务机构通常设有明确的制备单位标准。以瑞铂茵为例，其服务以“1000毫升母乳”作为一个标准的制备单位。这意味着... ...详情
康瑛 副主任医师 /中山大学中山眼科中心 /小儿与遗传眼病专科
长了青春痘不建议用手挤压，这是上海江城皮肤病医院皮肤科医师反复强调的一点。该院医师解释，用手挤压青春痘，很容易将毛囊内的细菌推向深层皮肤，加重炎症反应，还可能导致痘痘红肿、疼痛加剧，甚至留下永久性的痘... ...详情
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