胃病出现胀气、反酸等症状，可能由多种因素引起。维生素B族、维生素C对改善这些症状可能有一定帮助，此外，还有其他辅助措施，如调整饮食习惯、使用药物治疗、保持良好情绪、适当运动锻炼等。 1. 维生素B族：... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
胃病是常见疾病，引发反酸、嗳气等症状。对胃病有益的维生素有维生素C、维生素B族等，此外，还可通过饮食、药物、运动、情绪调节来改善。 1. 维生素C：有抗氧化作用，能增强胃黏膜抵抗力，有助于维持胃部健康... ...详情
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反流性食管炎是胃十二指肠内容物反流入食管引起不适症状的疾病，治疗药物有质子泵抑制剂、促胃肠动力药、黏膜保护剂等，连续服用时间因药而异。常见药物有奥美拉唑、多潘立酮、铝碳酸镁等。 1. 质子泵抑制剂：如... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
大便粘腻排不净放屁多，可能由饮食不当、消化不良、肠道菌群失调、肠炎、脾胃虚弱等因素引起。 1. 饮食不当：过多摄入油腻、高蛋白食物，或进食过多产气食物，会使大便质地改变，产气增多。 2. 消化不良：胃... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
维生素D滴剂通常能连壳一起吃，这和胶囊外壳材质、安全性、适用人群、消化情况、营养吸收有关。 1. 胶囊外壳材质：维生素D滴剂的外壳一般是可食用的明胶，在人体内能被消化。 2. 安全性：这种胶囊外壳无毒... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
有助于强健骨骼的三种鱼是沙丁鱼、三文鱼、金枪鱼，此外，还可通过补充碳酸钙、枸橼酸钙、葡萄糖酸钙等药物补钙，同时搭配维生素D促进钙吸收。 1. 沙丁鱼：富含钙和维生素D，钙是骨骼的重要组成成分，维生素D... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
钙片连续吃的时长受个体年龄、身体状况、缺钙程度、药物类型、生活习惯等因素影响。 1. 个体年龄：不同年龄段对钙的需求和吸收能力不同。儿童处于生长发育期，可能需连续吃几个月；老年人钙流失快，可能需长期小... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
有助于补钙的食物有奶酪、虾皮、牛奶、海带、黑木耳等。 1. 奶酪：奶酪是含钙量较高的食物之一，其钙含量丰富，且容易被人体吸收，能较好地为人体补充钙质。 2. 虾皮：虾皮中的钙含量也不容小觑，是日常饮食... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
维生素D能否连皮吃，与剂型、外皮成分、安全性、有效性、适用人群等有关。 1. 剂型：常见维生素D有滴剂、胶囊等。胶囊剂型外皮通常可食用，设计目的就是方便整颗吞服；滴剂一般无外皮。 2. 外皮成分：胶囊... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
大人维生素D3连续服用时间受个体差异、缺乏程度、健康状况、药物相互作用、生活方式等因素影响。 1. 个体差异：不同人对维生素D3的吸收和代谢能力不同，连续服用时间会有差异。 2. 缺乏程度：若维生素D... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
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