饭后是否可以吃水果，需要分情况来看。 从传统观点来讲，不建议饭后马上吃水果。因为饭后胃里已经充满了食物，此时再吃水果，水果会在胃内停留较长时间，容易导致水果发酵、产气，引起腹胀、腹泻等消化不良症状。而... ...详情
饭后血糖值对于评估人体糖代谢状态至关重要。一般来说，饭后血糖主要关注餐后 1 小时、餐后 2 小时和餐后 3 小时这几个时间点。 餐后 1 小时，血糖正常值范围通常在 6.7 - 9.4mmol/L，... ...详情
饭后血糖值会随着进食时间不同而有所变化，通常我们会重点关注餐后1小时、餐后2小时的血糖情况。 一般来说，对于健康人群，餐后1小时血糖的正常范围在6.7 - 9.4mmol/L，通常不会超过11.1mm... ...详情
饭后测血糖一般指餐后血糖，通常分为餐后1小时、餐后2小时血糖，不同时间段有不同的正常参考范围。 餐后1小时血糖：一般来说，其正常范围在6.7-9.4mmol/L，不过通常不超过11.1mmol/L。在... ...详情
心肌缺血通常是由于冠状动脉狭窄，心肌供血、供氧不足引起的。合理饮食对改善心肌缺血有一定帮助，但不存在“补得快”的食物，可从以下几类食物入手。 首先是富含维生素的食物。新鲜蔬菜和水果是维生素的重要来源，... ...详情
脑子里面突然感觉思维加快速度，可能由多种原因引起。 从生理方面来看，可能是身体过度疲劳、睡眠不足，大脑神经处于兴奋状态，从而出现思维突然加快的感觉。另外，饮用过量的咖啡、浓茶等含有咖啡因的饮品，也会刺... ...详情
在民间，一直流传着“左眼跳财，右眼跳灾”的说法，认为右眼皮跳可能预示着会有不好的事情发生。但从科学角度来看，这种说法是没有任何依据的。 右眼皮跳实际上是眼轮匝肌、眼睑举肌在神经的支配下，进行收缩牵连表... ...详情
在日常生活中，不少人会遇到右眼经常跳的情况，其实这在医学上被称为眼睑痉挛，主要由以下几方面原因引起。 一是用眼过度。长时间使用电子设备、熬夜工作或学习等，会使眼睛处于疲劳状态，眼轮匝肌会不自主收缩，引... ...详情
眼皮老是跳，在医学上被称为眼睑痉挛，通常由以下几种原因引起。 生理因素是较为常见的原因。用眼过度、睡眠不足时，眼部肌肉会处于疲劳状态，就容易出现眼皮跳动。比如长时间使用电子设备、熬夜加班等，都可能导致... ...详情
脉搏是人体表可触摸到的动脉搏动，其跳动次数在不同人群和状态下有所差异。 对于成年人来说，在安静、清醒的状态下，正常的脉搏范围一般为60 - 100次/分钟。不过，经常进行体育锻炼的人，如运动员，他们的... ...详情
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