记忆力不好且容易遗忘可能由多种因素导致，如不良生活习惯、心理压力、疾病影响、年龄增长、营养不良等。 1.不良生活习惯：长期熬夜、缺乏运动、过度使用电子设备等，会影响大脑的正常功能，导致记忆力下降。应保... ...详情
提供几个记忆训练的内容及方法：种方法-基本训练法：每天几十、上百次地将数字或无意义的短句大声地背诵，以便反复快速刺激听觉记忆系统，打通听觉记忆通路，形成超强的记忆能力。例如背诵3、1415……原理：盲... ...详情
特约医生 /家庭医生在线合作医院 /全科
你好，这些不适应考虑是脑部供血不足的可能。其可导致运动神经功能失灵、感觉功能障碍、精神意识异常等。可用B族维生素营养神经，银杏叶胶囊改善循环。 ...详情
宋现伟 主治医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
您好，牛奶它富含蛋白质、钙，及大脑所必需的氨基酸。牛奶中的钙最易被人吸收，是脑代谢不可缺少的重要物质。2、鸡蛋。大脑活动功能，记忆力强弱与大脑中乙酰胆碱含量密切相关。实验证明，吃鸡的妙处在于：当蛋黄中... ...详情
特约医生 /家庭医生在线合作医院 /全科
你好，这个考虑还是记忆力下降或者神经衰弱引起的症状，需要遵医嘱服用药物和对症治疗。一般情况下服用药物谷维素片和健脑丸有帮助。 ...详情
申兰阔 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
提高孩子记忆力可从保证充足睡眠、合理饮食、适度运动、培养兴趣爱好、进行记忆训练等方面入手。 1. 保证充足睡眠：孩子在睡眠中大脑能得到充分休息，利于记忆巩固。每晚应保证 8 - 11 小时的高质量睡眠... ...详情
特约医生 /家庭医生在线合作医院 /全科
甲状腺功能减退症(简称甲减)通常需要长期治疗，具体时间因个体差异和治疗反应而不同。对于大多数患者，通过规范的药物治疗，可以在数月内恢复正常甲状腺功能，但通常需要终身服药以维持病情稳定。1.甲减的治疗主... ...详情
张国青 主治医师 /郑州甲乳医院 /甲亢诊疗中心
甲减通常是指甲状腺功能减退，如果是原发性甲状腺功能减退，一般会遗传，但若是继发性甲状腺功能减退，则通常不会遗传。1、会：甲状腺功能减退通常是由于甲状腺激素不足所致，有可能会导致身体代谢率减低和交感神经... ...详情
张国青 主治医师 /郑州甲乳医院 /甲亢诊疗中心
记忆力下降可能由多种因素引起，如年龄增长、睡眠不足、不良情绪、疾病影响、营养不良等。 1.年龄增长：随着年龄的增长，身体机能逐渐衰退，大脑细胞功能也会有所下降，从而导致记忆力不如从前。 2.睡眠不足：... ...详情
谷印亮 医师 /家庭医生在线合作医院 /理疗科
记忆力下降可能由多种原因引起，如睡眠不足、心理压力、脑部疾病、营养缺乏、头部外伤等。头部受过击打，尤其是靠近太阳穴的位置，需要重视，可能有必要做脑 CT 检查。 1. 睡眠不足：长期睡眠质量差或睡眠时... ...详情
妙存帅 医师 /威县中医院 /中医科
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