高血压是常见的心血管疾病，合理选择降压药至关重要，但不存在“较好”的降压药，需根据患者具体情况个体化选择。 目前临床上常用的降压药有五大类。一是利尿剂，如氢氯噻嗪，通过促进排尿减少血容量来降低血压，适... ...详情
血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，它是推动血液在血管内流动的动力。血压分为收缩压和舒张压，正常的血压范围对于维持人体健康至关重要。 根据《中国高血压防治指南（2023年版）》，在... ...详情
气对人体至关重要，关乎着身体的正常运转和健康状况。以下为大家介绍一些补气的方法。 饮食方面，可选择具有补气作用的食物。像山药，它富含多种维生素和矿物质，能健脾益胃、滋肾益精，起到良好的补气效果。此外，... ...详情
指压板是一种表面有许多凸起的板子，它在健身、养生等方面有着多种功效。 首先，刺激穴位是指压板的重要功效之一。中医认为，人体的脚底分布着众多与身体各器官相对应的穴位。当人们行走或站立在指压板上时，指压板... ...详情
当感觉真难受时，首先要冷静分析难受的原因，这有助于采取恰当的应对措施。 如果是身体上的难受，比如头痛、腹痛、乏力等。轻微的不适可以先尝试休息，很多时候身体的疲劳会引发各种不舒服的感觉，找个安静舒适的地... ...详情
血压高是一种常见的健康问题，合理的饮食对于控制血压至关重要。以下几种食物适合血压高的人群食用。 首先是富含钾的食物。钾可以促进钠的排出，有助于降低血压。香蕉是常见的富含钾的水果，方便食用。菠菜等绿叶蔬... ...详情
肺高压即肺动脉高压，是一种由多种已知或未知原因引起的肺动脉压异常升高的病理生理状态。肺动脉高压患者的生存时间受多种因素影响，难以给出确切答案。 病情严重程度是关键因素之一。轻度肺高压患者，若能早期发现... ...详情
高血压是一种常见的心血管疾病，其产生是多种因素共同作用的结果。 遗传因素在高血压的发生中起着重要作用。如果家族中有高血压患者，那么其直系亲属患高血压的概率会显著增加。这是因为遗传基因可能影响人体的血压... ...详情
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