你好，考虑和肾阴虚症状引起有关系，建议需要口服补肾类药物，如六味地黄丸，配合生活保持有规律，心态需要积极乐观，避免不良情绪，平时适量运动，加强营养，改善体质，睡眠就会得到改善，耳鸣等症状也会不治而愈。... ...详情
妙存帅 医师 /威县中医院 /中医科
假期作息改变后入睡困难不一定就是失眠。可能是生物钟紊乱、心理因素、环境变化、睡前习惯不良、疾病影响等。 1.生物钟紊乱：在学校养成晚睡习惯，假期虽有调整但生物钟未及时适应。应逐步提前上床时间，固定起床... ...详情
张静 医师 /山东省立医院 /妇科
你好，你的年龄，是不可以的，你出现失眠的症状，不能排除是神经衰弱的可能的，建议较好神经内科检查，如果是神经衰弱的话，服用安神补脑液治疗。 ...详情
杜建 主治医师 /盐井卫生院 /中医内科
全飞秒手术后半年出现睡眠不佳和入睡困难，可能与心理因素、术后用眼习惯、生活方式改变、眼部恢复情况以及潜在的身体疾病等有关。 1.心理因素：部分人在手术后可能因担心手术效果或对视力恢复期望过高而产生焦虑... ...详情
张静 医师 /山东省立医院 /妇科
抑郁症患者常出现睡眠问题，包括入睡困难。这主要受多种因素影响，如心理状态、神经递质失衡、生物钟紊乱、环境因素以及药物副作用等。 1.心理状态：抑郁症患者常伴有焦虑、烦躁、低落等情绪，导致思绪纷乱，难以... ...详情
孙克来 医师 /曹妃甸区六农场医院 /全科
要建立宝宝独立睡眠的习惯哦：首先，要让宝宝分清楚白天和黑夜，宝宝白天醒着的时候，尽量多跟他一起玩耍，让他的房间有充足的光线，也不用特意减少日常的生活噪音，比如电话铃声、电视音量或洗衣机嗡鸣声。如果宝宝... ...详情
特约医生 /家庭医生在线合作医院 /全科
在出生后头几个月里，睡整夜觉对婴儿来说，也就是连续睡上6个小时而已。到1岁时，大部分宝宝就能一晚上睡10～12个小时了。 你可以从很小时就开始规范宝宝的睡眠模式，教给他良好的睡眠习惯。不幸的是宝宝刚... ...详情
特约医生 /家庭医生在线合作医院 /全科
应该没事的，宝宝都有依赖性的，这可能是开始表现出来，我家宝宝小时也就是几个月大的时候也有那么一段时间，明明是睡着了，刚放到床上，她就会吵，必须在怀中才能安睡，这也许是老人们所说的，孩子长心眼了，知道在... ...详情
特约医生 /家庭医生在线合作医院 /全科
甜睡宝宝有诀窍 要想宝宝晚上睡得好，必须合理安排他们白天的活动。白天让宝宝玩得高兴，累了，到晚上他们自然会睡得香甜。另外，宝宝午睡的时间不宜过长，一般两个小时左右已足够；晚饭及临睡前不要让宝宝吃得太... ...详情
特约医生 /家庭医生在线合作医院 /全科
你好，失眠和肾虚、神经衰弱、压力大有关。可以服用些健脑补肾丸、谷维素片和维生素B1片调理一下。平时注意不要吃辛辣有刺激性的食物，忌烟酒，多吃水果蔬菜，多吃五谷杂粮等富含维生素高的食物。保持愉快的心情，... ...详情
王建磊 医师 /冠县人民医院 /内科
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