三个多月宝宝入睡困难多梦易惊，可能是环境因素、缺乏维生素 D、肠胃不适、神经系统发育不完善、受到惊吓等原因造成。 1.环境因素：宝宝睡眠环境过于嘈杂、温度不适宜、光线过亮等，都可能影响其睡眠质量。应保... ...详情
王建磊 医师 /冠县人民医院 /内科
你好；平时听听音乐，放空心灵，有时间的话可以练习瑜伽，跟着瑜伽音乐做一些简单的肢体动作，随着音乐缓缓的放松心灵，每个人都会有心浮气躁的时候，不要着急，较好试着什么都不要想。 ...详情
宋长辉 医师 /安都卫生院 /全科
失眠口服七叶神安片脑灵素，刺五加，安神宝颗粒等试试。严重建议找中医辨证治疗调理 另外养成良好的休息习惯，避免劳累，缓解自己的压力，保持愉快的心情。 ...详情
陈保辉 主治医师 /河北省邢台市威县人民医院 /内科
宝宝出生时有产钳助产导致的轻微脑损伤，目前的表现不能直接确诊为脑瘫。但需要综合多方面因素判断，如运动发育、神经反射、肌张力等。 1.运动发育：百天宝宝俯卧竖头良好，能追视追听，逗笑，这些是较好的表现。... ...详情
冯海峰 主治医师 /江苏靖江市太和医院 /眼科
长期入睡困难且用药效果不佳，可能由多种因素导致，如心理压力、不良睡眠习惯、环境因素、疾病影响、生物钟紊乱等。 1.心理压力：生活中的压力和焦虑可能导致大脑持续兴奋，难以进入睡眠状态。可通过心理调节，如... ...详情
王旸 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
溜冰后 24 小时心情烦躁入睡困难，不建议自行服用艾司唑仑。这种情况可能是毒品对神经系统的影响，也可能是心理因素等所致。需要综合考虑多方面因素，包括身体状况、药物相互作用、成瘾风险等。 1. 毒品影响... ...详情
王旸 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
20 岁女学生经常入睡困难，伴有头痛及晨起身体动不了的感觉，可能是精神压力、睡眠环境不佳、生物钟紊乱、神经衰弱、脑部疾病等原因所致。 1. 精神压力：学生可能面临学业等方面的压力，导致精神紧张，影响睡... ...详情
宁兴杰 医师 /淄博市中医医院 /内一科（脾胃病、肺病科）
55 岁女性长期打呼噜并伴有入睡困难、白天嗜睡和口干，可能是由肥胖、气道结构异常、睡眠呼吸暂停综合征、内分泌疾病、鼻部疾病等原因引起。 1. 肥胖：体重过重会导致颈部脂肪堆积，压迫气道，引起打呼噜等症... ...详情
申兰阔 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
突然出现耳鸣且伴有入睡困难、睡醒身体酸疼的症状，可能与耳部疾病、精神心理因素、不良生活习惯、全身性疾病、颈椎问题等有关。 1.耳部疾病：如中耳炎、外耳道炎等，炎症刺激可导致耳鸣。 2.精神心理因素：长... ...详情
王建磊 医师 /冠县人民医院 /内科
熬一夜后第二天入睡困难，可能是生物钟紊乱、精神兴奋、环境不适、身体疲劳、心理压力等因素所致。 1.生物钟紊乱：熬夜打乱了正常的睡眠节律，导致生物钟失调，影响入睡。 2.精神兴奋：熬夜时大脑处于兴奋状态... ...详情
谷印亮 医师 /家庭医生在线合作医院 /理疗科
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