每晚入睡困难可能由心理压力、不良睡眠习惯、环境因素、疾病影响、生物钟紊乱等导致。 1.心理压力：生活中的各种压力和焦虑情绪可能使人难以放松，从而影响入睡。可通过适当运动、冥想、与亲友倾诉等方式缓解。 ... ...详情
肖起涛 主治医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
中度抑郁症伴焦虑症入睡困难较为常见，成因复杂。治疗包括药物、心理等。米氮平可用，但要注意事项。还包括其他治疗方法。 1. 疾病原理：抑郁症伴焦虑症可能与神经递质失衡、遗传、心理社会因素等有关，影响睡眠... ...详情
孔书雪 医师 /河北省邢台市威县人民医院 /内科
孩子入睡困难可从环境、睡前活动、日常习惯、营养补充、按摩等方面改善，包括室内环境调整、睡前泡脚按摩、晒太阳、补钙等。 1.环境优化：保持室内光线柔和、安静，温度和湿度适宜，为孩子创造舒适的睡眠环境。 ... ...详情
眼睑发红用托百士未缓解，可能是用药不对症、病情较重、未注意眼部卫生、存在其他病因、过敏等。 1. 用药不对症：若为病毒感染，可用阿昔洛韦滴眼液；细菌感染可用氧氟沙星滴眼液。 2. 病情较重：此时可能需... ...详情
张丞 住院医师 /宜春市中医院 /全科
晚上入睡困难可能由精神因素、环境因素、疾病因素、饮食因素、生活习惯等所致。 1.精神因素：压力大、焦虑等不良情绪会影响睡眠。应学会自我调节，如通过冥想、深呼吸放松。 2.环境因素：噪音、光线过强等环境... ...详情
宝宝入睡困难可能由环境不适、饮食不当、缺乏安抚、作息紊乱、疾病影响等因素所致。 1.环境不适：卧室温度湿度不合适、光线过强或噪音大，要调整至适宜环境。 2.饮食不当：睡前吃得过饱或过少，需合理安排饮食... ...详情
赵乐翠 医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
鼻炎后出现一系列身心症状，包括失眠、早醒、心慌等，是否为抑郁症复发及能否自行调节，需综合多方面因素判断，如症状持续时间、严重程度、既往病史、个人心理调节能力等。 1.症状持续时间：若这些症状持续两周以... ...详情
陈康 医师 /山东省立医院 /妇科
出现头晕、心跳快、恶心等多种不适，检查虽无心脏器质性病变，但仍可能由多种因素导致，如自主神经功能紊乱、心理因素、颈椎问题、贫血、低血糖等。 1.自主神经功能紊乱：自主神经失调可引起心血管、消化等系统功... ...详情
王海龙 医师 /邢台市威县第二人民医院 /内科
在校大学生长期入睡困难，可能由不良作息习惯、心理压力、环境因素、饮食问题、疾病影响等导致。 1.不良作息习惯：长期熬夜打乱生物钟，应规律作息，每天尽量在相同时间上床睡觉和起床。 2.心理压力：学业、社... ...详情
王旸 医师 /家庭医生在线合作医院 /全科
这种情况不一定是病，可能由多种因素引起，如心理因素、睡前饮水习惯、膀胱敏感、激素变化、睡眠环境等。 1.心理因素：紧张、焦虑等不良情绪可能导致神经敏感，出现尿感。可通过放松训练，如深呼吸、冥想等缓解。... ...详情
王海龙 医师 /邢台市威县第二人民医院 /内科
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