入睡困难且脑子里胡思乱想，可能由精神压力、不良生活习惯、环境因素、疾病影响、生物钟紊乱等造成。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。 1. 精神压力：现代生活节奏快，工作... ...详情
闫振文 副主任医师 /中山大学孙逸仙纪念医院 /神经科
31 岁男性入睡困难、辗转反侧可能由心理压力、不良生活习惯、环境因素、身体疾病、生物钟紊乱等引起。 1. 心理压力：工作、生活中的压力可能导致焦虑、紧张，影响睡眠。可通过心理疏导，如与亲友倾诉、进行放... ...详情
李爱菊 副主任医师 /太原市人民医院 /急诊科
出现近两年白天手心出汗、夜间盗汗失眠、胃脘胀、口干口苦等症状，可能与阴虚火旺、肝郁气滞、脾胃虚弱、心肾不交、气血不足等有关。 1.阴虚火旺：体内阴液不足，阳气相对偏亢，虚火内生。表现为盗汗、失眠多梦、... ...详情
冯志强 主任医师 /广州市第一人民医院 /消化内科
你说的症状饮食脾胃湿热引起的表现，治疗应该清热利湿清胃火，健脾可以服用清中汤加减，平时饮食以清淡为主，忌辛辣刺激油腻食物，保持心情舒畅。 ...详情
入睡困难可能由多种因素导致，如精神压力、不良生活习惯、环境因素、疾病影响、生物钟紊乱等。 1.精神压力：工作或生活中的压力过大，容易导致大脑处于兴奋状态，难以入睡。可通过适当的运动、听音乐、与亲友倾诉... ...详情
张志敏 主任医师 /广州医科大学附属第一医院 /中医科
失眠多梦、入睡困难可能由多种原因引起，如心理因素、环境因素、不良生活习惯、疾病因素、药物因素等。 1.心理因素：焦虑、抑郁等不良情绪可能导致睡眠问题。长期的精神紧张会影响大脑的神经调节，使人难以入睡或... ...详情
徐宝生 主任医师 /河北医科大学第二医院 /医学影像科
失眠多梦且入睡困难可能由心理因素、环境因素、生活习惯、疾病因素、药物因素等引起。 1.心理因素：焦虑、抑郁、压力过大等不良情绪容易导致大脑兴奋，难以入睡。比如工作上的重大任务、生活中的人际关系紧张等。... ...详情
长期存在失眠多梦、遗精、腰酸背痛、多汗、健忘、口干、胃痛、大便不成形等症状，可能与肾阴虚、脾胃虚弱等有关，也可能受生活习惯、心理因素等影响。 1. 肾阴虚：肾阴不足，不能制约阳气，导致虚火内生。表现为... ...详情
45 岁男性入睡困难、睡眠浅可能由多种因素导致，如心理压力、不良生活习惯、环境因素、疾病影响、年龄相关变化等。 1.心理压力：生活和工作中的压力可能导致焦虑、紧张，影响睡眠。建议通过适当运动、冥想、与... ...详情
钟刘南 /海南省人民医院 /验光配镜中心
22 岁男性出现大便稀、腰疼、多汗、睡眠差等症状。两个方子的作用分别为调理脾胃、安神补肾等。其可能存在肾虚、脾胃不和等情况。 1.病因分析：可能是长期生活不规律、劳累、压力大等导致身体失调。也可能是饮... ...详情
张效明 副主任医师 /蚌埠医学院第二附属医院 /心血管内科
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