艾灸是中医传统疗法，是以艾绒为主要材料制成艾炷或艾条，点燃后在体表穴位上进行熏熨，以达到保健和治疗疾病的目的。关于艾灸是否耗气血，不能一概而论。 正常情况下，正确地进行艾灸不但不会耗气血，反而有助于补... ...详情
血脂粘稠，医学上称为高黏血症，它会增加血液流动的阻力，影响血液循环，严重时可能引发心脑血管疾病。当发现血脂粘稠时，可以从以下几方面应对。 在生活方式上，要保持合理饮食。减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入，... ...详情
血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，它是推动血液在血管内流动的动力。血压分为收缩压和舒张压，正常的血压范围对于维持人体健康至关重要。 根据《中国高血压防治指南（2023年版）》，在... ...详情
备孕是孕育健康宝宝的重要阶段，合理的饮食对于备孕夫妻至关重要。以下为备孕期间的饮食建议。 对于女性而言，首先要保证摄入充足的叶酸，它能有效预防胎儿神经管畸形。富含叶酸的食物有菠菜、西兰花、芦笋等绿叶蔬... ...详情
女性在大姨妈期间身体较为特殊，此时减肥需采用科学、温和的方法，避免过度运动和节食对身体造成伤害。 在饮食方面，要保证营养均衡。可增加富含膳食纤维的食物摄入，如蔬菜（西兰花、芹菜等）、水果（苹果、香蕉等... ...详情
肺癌晚期是可以治疗的。虽然肺癌发展到晚期，癌细胞可能已经发生了广泛转移，治疗难度相对较大，但通过合理有效的治疗手段，依然能够在一定程度上控制病情进展、缓解症状、提高患者生活质量并延长生存期。 目前针对... ...详情
在喝中药期间，一般不建议喝茶。这主要是因为茶叶中含有多种成分，可能会与中药中的成分发生相互作用，从而影响药效。 茶叶中含有大量的鞣酸，鞣酸容易与中药中的生物碱、重金属盐等成分结合，生成不溶性沉淀物，使... ...详情
在女性的生理周期中，排卵期前身体可能会出现一系列症状，这些症状有助于女性了解自己的身体状态，把握受孕时机或进行有效的避孕。 首先是白带变化。在排卵期前，白带会逐渐增多，且变得稀薄、透明，呈拉丝状，类似... ...详情
孕期是女性生命中的特殊时期，有诸多方面需要注意。 在饮食上，要保证营养均衡。多摄入富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等，有助于胎儿的生长发育。同时，要增加新鲜蔬菜和水果的摄入，以补充维生素和矿... ...详情
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