人体体温是衡量身体健康状况的重要指标之一，一般来说，正常体温会因测量部位不同而有所差异。 最常用的测量部位是腋窝，正常腋窝体温范围在36℃ - 37℃之间。测量时需将体温计的水银端放在腋窝深处，夹紧上... ...详情
经常失眠是一件令人困扰的事情，以下为大家介绍一些改善的办法。 在生活习惯方面，要规律作息。每天尽量在相同的时间上床睡觉和起床，周末也不要有太大的时间差异，这样能让身体形成生物钟，到点自然产生困意。睡前... ...详情
体温是人体重要的生命体征之一，不同的测量部位，体温的正常范围有所不同。 临床上常用的测量部位有口腔、腋窝和直肠。口腔测量体温时，正常范围一般在36.3℃ - 37.2℃。测量时需将体温计消毒后放在舌下... ...详情
阴茎硬度是评估男性性功能的重要指标之一。一般来说，可将阴茎硬度分为四个等级。 一级硬度类似豆腐，此时阴茎有充血，但硬度很差，几乎无法插入阴道进行正常性生活，这属于明显的勃起功能障碍表现。 二级硬度如同... ...详情
正常情况下，成年人在安静、清醒的状态下，心率范围一般为60 - 100次/分钟。不过，心率会受到多种因素的影响。 年龄是一个重要因素。儿童的心率通常比成年人快，比如新生儿的心率可达到120 - 140... ...详情
血氧一般指的是血氧饱和度，它是血液中被氧结合的氧合血红蛋白的容量占全部可结合的血红蛋白容量的百分比，即血液中血氧的浓度，是呼吸循环的重要生理参数。 对于健康人群而言，动脉血氧饱和度的正常值范围通常在9... ...详情
三七粉是用三七主根打成的粉，富含三七皂苷、黄酮苷等多种活性成分，常吃三七粉对人体有诸多益处。 首先，它具有活血化瘀的作用。人体血液循环不畅时，容易出现瘀血阻滞，进而引发各种不适。三七粉能够促进血液循环... ...详情
经常做噩梦是一个困扰很多人的问题，其原因是多方面的。 心理因素是常见原因之一。长期处于焦虑、抑郁、压力大的状态下，大脑神经会一直处于紧绷状态。比如面临工作上的重大项目、生活中的家庭矛盾等，精神过度紧张... ...详情
碧生源常润茶是一种常见的保健饮品，其宣称具有改善胃肠道功能、润肠通便的作用。对于部分人群而言，喝碧生源常润茶可能有一定好处。 对于存在轻度便秘问题的人，碧生源常润茶中的成分如番泻叶等，可能会刺激肠道蠕... ...详情
血氧一般指血氧饱和度，是指血液中被氧结合的氧合血红蛋白的容量占全部可结合的血红蛋白容量的百分比，即血液中氧气的浓度。它是呼吸循环的重要生理参数，主要分为动脉血氧饱和度和静脉血氧饱和度。 动脉血氧饱和度... ...详情
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