姑娘，你这种情况在经常熬夜的年轻人里挺常见的。长期睡眠不足会让神经系统绷得太紧，就像弹簧压久了会变形。你感觉到的胸闷心慌，其实是身体在发出警报——它需要的休息了，不是躺着刷手机那种假休息。 你做过心脏... ...详情
金秀玲 主任医师 /宁波鄞州慧康医院 /精神分裂
家长您好，我是精神科医生。孩子出现行为问题确实让人焦虑，但暴力教育会形成恶性循环。您需要先调整自己的状态：当您手抖失眠时，教育效果只会差。建议您每天至少留半小时给自己，做点放松的事情。 孩子攻击行为背... ...详情
董淑杰 主任医师 /宁波鄞州慧康医院 /精神病
小伙子，你这个情况其实很多同龄人都在经历。青春期大脑发育就像手机系统升级，情绪控制区域还没升级完成，遇到父母管教就容易"死机"。这不是你有问题，是成长必经的过程。 给家长的建议就三... ...详情
金秀玲 主任医师 /宁波鄞州慧康医院 /精神分裂
小明妈妈您好，从描述看孩子确实存在注意力不集中、多动冲动等表现，这些是多动症的常见症状。不过您先别太焦虑，这个情况通过科学干预是可以改善的。给您几个建议： 调整作息安排：把每天的学习任务拆成15-20... ...详情
董淑杰 主任医师 /宁波鄞州慧康医院 /精神病
你好，我是精神科医生。首先想告诉你，多动症不是"长不大"的表现，也不是性格，就像有人天生近视需要戴眼镜，我们的大脑也有不同的运作方式。从医学研究来看，大约30%-60%的多动症成年... ...详情
董淑杰 主任医师 /宁波鄞州慧康医院 /精神病
姑娘你好，我是精神科医生。根据你说的幻听和幻觉症状，确实需要重视。这种情况常见于精神分裂症谱系障碍，也可能是严重抑郁或双相情感障碍伴随的精神病性症状。先别急着给自己贴标签，咱们得先排除药物影响或身体疾... ...详情
张连仲 主治医师 /宁波鄞州慧康医院 /癔症
姑娘，你描述的情况很多经常被责骂的孩子都会遇到。长期处于批评环境中，人会像被设定好的警报器，时刻提防着可能出现的否定，这种紧绷状态会让身体和心理都吃不消。我有几点建议你可以试试： 试着把父母的责骂声和... ...详情
金秀玲 主任医师 /宁波鄞州慧康医院 /精神分裂
孩子这种情况属于比较典型的心理问题躯体化表现，你先别太着急。这种情况我们常见的有两种可能：一是分离焦虑，孩子潜意识里害怕离开熟悉的环境；二是学校环境带来的压力，比如同伴、学业负担或者师生互动方面存在问... ...详情
张连仲 主治医师 /宁波鄞州慧康医院 /癔症
我是精神心理科医生，你的情况属于典型的植物神经功能紊乱。这不是身体出问题，而是长期压力让调节心跳/消化/体温的"身体自动档"失灵了。就像手机后台程序开太多会卡顿，你现在需要给身心做... ...详情
金秀玲 主任医师 /宁波鄞州慧康医院 /精神分裂
你好，从你的描述来看，你可能正在经历“被害妄想”的症状，这是精神心理问题中常见的一种表现，并不是“疯了”，而是大脑对现实的错误解读。这种情况确实会让人痛苦，但别担心，我们可以一起慢慢调整。 你需要知道... ...详情
张连仲 主治医师 /宁波鄞州慧康医院 /癔症
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