新冠是指新型冠状病毒感染，目前并没有不易感染新冠的三种特定人群，但相对而言，以下三类人群感染风险可能较低。 首先是防护措施做得好的人。这类人群严格遵守防疫要求，在公共场所始终正确佩戴口罩，保持安全社交... ...详情
糖精是一种人工合成的甜味剂，甜度高但不含热量。在食用糖精时，有一些食物不宜与之搭配。 糖精不宜与鸡蛋同食。当糖精和鸡蛋一起加热时，糖精中的邻苯甲酰磺酰亚胺与鸡蛋中的氨基酸发生化学反应，会生成一种叫糖基... ...详情
咳嗽是一种常见症状，很多人在咳嗽时会纠结能不能吃鱼。一般来说，咳嗽时是可以适量吃鱼的，但也存在一些特殊情况。 鱼是一种营养丰富的食物，富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等。优质蛋白质有助于身... ...详情
高血压是一种常见的心血管疾病，患者在日常饮食中需要格外注意，有些食物是不适合吃的。 首先是高盐食物，像咸菜、腌肉、咸鱼等腌制食品。盐的主要成分是氯化钠，摄入过多的盐会导致体内钠离子增多，引起水钠潴留，... ...详情
盐加碘好还是不加碘好，不能一概而论，需要根据个人的具体情况来判断。 碘是人体必需的微量元素之一，对人体的生长发育、新陈代谢等起着重要作用，尤其是对甲状腺激素的合成至关重要。在一些碘缺乏地区，加碘盐是预... ...详情
海螃蟹死了是否能吃，取决于死亡的时间和保存条件。 刚死不久且保存得当的海螃蟹是可以吃的。海螃蟹捕捞上船后，由于生存环境变化，可能会出现死亡情况。如果是在低温环境下刚死亡的海螃蟹，其体内细菌还未大量繁殖... ...详情
肝脏是人体重要的代谢和解毒器官，当肝功能不佳时，合理的饮食有助于养肝护肝。以下是一些适合肝不好的人食用的食物。 首先是富含维生素的蔬果。比如草莓，性凉、偏酸甜，有养肝作用，还能去肝火；柑橘富含维生素C... ...详情
甲状腺结节是指甲状腺内出现的一个或多个结构异常的肿块。对于甲状腺结节患者而言，一般是可以喝茶的，但需要根据具体情况来判断。 茶叶中含有茶多酚、咖啡碱、氨基酸等多种成分，具有抗氧化、提神醒脑等功效。通常... ...详情
宝宝瘦小不长个是许多家长担忧的问题，以下这些建议或许能提供帮助。 首先是营养方面。宝宝正处于生长发育的关键阶段，需要充足且均衡的营养。要保证蛋白质的摄入，像鸡蛋、牛奶、鱼肉等都是优质蛋白质的来源。同时... ...详情
腰不好是否可以睡硬板床，需要分情况来看。 对于一些轻微腰部不适，如因久坐、劳累等导致的腰部肌肉劳损，睡硬板床有一定益处。睡硬板床能为脊柱提供坚实支撑，使脊柱维持正常生理曲度，减轻腰部肌肉的负担，让腰部... ...详情
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