在无锡，如果睡眠问题影响到生活，可以去一些综合或医院看看，比如：1.无锡顾连医院精神科 2.无锡市精神卫生中心 3.无锡市人民医院神经内科 4.江南大学附属医院睡眠医学中心。 至于常见的入睡困难，背后... ...详情
倪素琴 主治医师 /无锡顾连医院 /婚姻情感
失禁通常指的是人体对某些生理功能失去自主控制能力，导致相应的物质不自主地排出体外，常见的有尿失禁和大便失禁。 尿失禁是泌尿系统常见的问题，指尿液不受主观控制而自行流出。根据其发病机制不同，可分为压力性... ...详情
小月子通常指女性在自然流产、人工流产或胎停育清宫术后进行身体调养的阶段。在此期间，有诸多禁忌需要注意。 在生活方面，首先要避免劳累。流产后身体较为虚弱，过度劳累会影响身体恢复，甚至可能引发子宫脱垂等疾... ...详情
苋菜是一种常见蔬菜，富含多种营养成分，但并非所有人都适合食用。以下是苋菜的禁忌人群： 1. 肠胃功能较弱者：苋菜中含有较多的膳食纤维，虽然能促进肠道蠕动，但对于肠胃功能较弱、消化能力差的人来说，过多食... ...详情
牛舌头草，又称羊蹄草等，是一种常见的中药材。在使用牛舌头草时，有一些禁忌需要了解。 首先，孕妇要禁用牛舌头草。因为牛舌头草具有一定的药性，其成分可能会对胎儿的生长发育产生不良影响，甚至可能引发流产等严... ...详情
薏仁，也称薏苡仁，是一种常见的药食同源食材，具有利水渗湿、健脾止泻等功效，但也存在一些副作用和禁忌。 副作用方面，薏仁性质寒凉，部分人群食用后可能会出现胃肠道不适症状，如腹痛、腹泻等。尤其是本身脾胃虚... ...详情
胰腺果可能并不是一个广泛认知的标准名称，推测可能是某种具有特定功效的果实。不过，目前并没有权威医学资料对“胰腺果”有明确记载。以下从一般类似果实可能具有的功效和禁忌进行分析。 在功效方面，部分果实富含... ...详情
枸橼酸，也叫柠檬酸，在医疗、食品等领域有广泛应用。 在医疗方面，枸橼酸具有一定的药理功效。它常作为医药辅料使用，比如在一些药物制剂中，枸橼酸可调节药物的酸碱度，增强药物稳定性，保证药物的有效性和安全性... ...详情
甜酸角是一种常见的热带水果，具有诸多功效。 在营养补充方面，甜酸角富含维生素C、维生素B族、钙、铁、磷等多种营养成分。维生素C能增强人体免疫力，促进胶原蛋白的合成；B族维生素有助于维持神经系统正常功能... ...详情
菊花头菜是一种常见的蔬菜，它具有诸多功效。 从营养角度来看，菊花头菜富含蛋白质、维生素、膳食纤维以及钙、磷、铁等多种矿物质。丰富的膳食纤维能促进肠道蠕动，加快食物消化和废物排出，有助于改善便秘问题，维... ...详情
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