对于有备孕计划或希望了解自身生理周期的女性来说，准确测量排卵期至关重要。以下为你介绍几种常见的测排卵期方法。 月经周期推算法：对于月经周期规律的女性，排卵日通常在下次月经来潮前的14天左右，排卵日及其... ...详情
过期的酸奶一般不建议喝，不过需要分情况来看。 酸奶在保质期内，其中的乳酸菌等有益菌处于活跃且数量达标的状态，能调节肠道菌群，促进消化。同时，酸奶的口感和风味也处于比较好的状态。 当酸奶过期后，首先其内... ...详情
待产期通常指的是孕妇临近分娩的一段时期，也被称为围产期。一般来说，待产期是从怀孕第28周开始，一直到产后1周。这一时期对于孕妇和胎儿都至关重要。 从孕妇的角度来看，在待产期，身体会发生一系列的变化。随... ...详情
产期，通常也被称为分娩期，是指孕妇从开始出现规律宫缩直至胎儿、胎盘娩出的整个过程。一般来说，产期可以分为三个阶段。 产程，又称宫颈扩张期。从开始出现间歇5 - 6分钟的规律宫缩，到宫口开全。初产妇的产... ...详情
排卵期是女性生理周期中的一个重要阶段，在此期间，身体会出现一些症状。 首先是白带变化。在排卵期，白带会变得更加透明、稀薄，呈蛋清样，而且拉丝度高。这是因为排卵期时，宫颈黏液分泌增加，这种变化有利于精子... ...详情
很多女性在经期会对饮食格外谨慎，其中“经期是否可以吃芒果”是大家常讨论的话题。其实，女性经期通常是能吃芒果的。 芒果富含多种营养成分，像维生素A、维生素C、钾、镁等。维生素A有助于维持正常视觉功能和皮... ...详情
月经期间，女性身体较为虚弱，合理的饮食有助于补充营养、缓解不适。以下为大家介绍一些适合在经期食用的食物。 首先是富含铁元素的食物。经期会流失一定量的血液，适当补充铁元素能预防缺铁性贫血。像动物肝脏、瘦... ...详情
铯 - 137是一种放射性同位素，它的半衰期约为30.17年。半衰期是指放射性核素的原子核有半数发生衰变所需的时间。对于铯 - 137而言，经过30.17年，其初始的放射性原子核数量会减少一半。 铯 ... ...详情
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