月经周期是女性生理健康的重要指标，正确计算月经周期有助于了解自身的生理状况。一个月经周期是从本次月经来潮的天开始，到下一次月经来潮的天结束。 例如，本次月经是1月1日开始，下次月经在1月30日开始，那... ...详情
哺乳期女性发烧较为常见，遇到这种情况，可采取以下措施。 首先要及时降温。若体温不超过38.5℃，可先采用物理降温法，比如用湿毛巾敷额头、颈部、腋窝、腹股沟等大动脉处，通过水分蒸发带走热量；也可用温水擦... ...详情
女性在月经期间身体较为特殊，减肥需要采用科学、温和的方法，避免过度节食或剧烈运动对身体造成伤害。以下是一些月经期间减肥的建议。 在饮食方面，应保证营养均衡。多摄入富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷... ...详情
孕期咳嗽有痰是让准妈妈们比较困扰的问题，由于孕期用药需谨慎，以下这些方法可以帮助缓解。 首先是饮食调理。多喝温开水，能湿润呼吸道，稀释痰液，促进痰液排出。可以食用一些具有润肺止咳作用的食物，比如梨，将... ...详情
哺乳期女性能否打疫苗，需要分情况来看。 一般来说，灭活疫苗是比较安全的，哺乳期女性可以接种。灭活疫苗是先对病毒或细菌进行培养，然后用加热或化学剂将其灭活。常见的如流感灭活疫苗、新冠病毒灭活疫苗等。以新... ...详情
柠檬水是将柠檬片或柠檬汁加入水中制成的饮品，很多人关心能否长期饮用。一般来说，在正确饮用的情况下，长期喝柠檬水是可行的，并且对健康有一定益处。 柠檬富含维生素C、类黄酮等抗氧化物质。维生素C能增强免疫... ...详情
钙片临期并不意味着马上不能吃，临期本身没有一个固定的天数标准来判定不能吃。 从药品管理角度，在有效期内的药品包括钙片，一般认为其质量是有保证的。有效期是指在规定的储存条件下，药品能够保持其质量的期限。... ...详情
疫苗临床试验一般分为一期、二期、三期和四期，疫苗三期属于上市前的关键研究阶段。 一期临床试验主要是初步的安全性试验，通常在少数健康志愿者中进行，观察疫苗在人体的耐受性和初步免疫反应，确定安全剂量范围。... ...详情
乳腺癌是女性常见的恶性肿瘤之一，了解其早期症状有助于早发现、早治疗。以下是一些乳腺癌的早期症状。 乳房肿块是乳腺癌最常见的早期症状，多为单发，质地较硬，边缘不规则，表面欠光滑，大多数乳腺癌肿块无痛感，... ...详情
孕早期感染新冠病毒，孕妈妈不必过度惊慌，可按以下方法应对。 首先，密切观察自身症状。新冠常见症状有发热、咳嗽、乏力等。如果只是轻微不适，如轻度咳嗽、低热，可先采取居家护理措施。要保证充足的休息，这有助... ...详情
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