判断宝宝是否缺钙，可通过观察症状、查看饮食、进行血液检查、做骨密度检测、分析家族史等。 1. 观察症状：宝宝缺钙可能出现多汗、夜惊、枕秃、出牙晚、囟门闭合延迟等症状。 2. 查看饮食：若宝宝奶量摄入不... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
判断小孩钙补多了，可通过观察食欲变化、是否有便秘情况、精神状态、是否多汗以及骨骼发育情况等。 1. 食欲变化：小孩钙补多了可能会出现食欲减退，对食物缺乏兴趣，食量明显减少。 2. 便秘情况：过量补钙可... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
维生素D缺乏的表现有骨骼发育异常、肌肉无力、免疫力下降、精神神经症状、牙齿发育不良等。 1. 骨骼发育异常：儿童可能出现佝偻病，表现为方颅、鸡胸、O型腿或X型腿；成人则可能患骨软化症，导致骨骼疼痛、易... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
维生素D3不能乱吃，主要涉及过量中毒、影响钙磷代谢、增加结石风险、个体差异、与药物相互作用等因素。 1. 过量中毒：过量摄入维生素D3可能导致维生素D中毒，出现高钙血症、高钙尿症等。 2. 影响钙磷代... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
挑选宝宝补钙产品，需考虑钙源、维生素D含量、安全性、剂型以及品牌口碑等因素。 1. 钙源：常见的钙源有碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等。碳酸钙含钙量高，吸收率也较好；乳酸钙和葡萄糖酸钙刺激性小，更适合肠胃... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
判断宝宝是否缺乏维生素D，可通过观察症状、进行血液检查、评估饮食摄入、考量日照情况、结合家族病史等方面来综合判断。 1. 观察症状：若宝宝出现多汗、夜惊、烦躁不安、颅骨软化、方颅、鸡胸、O型腿或X型腿... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
猛长期儿童青少年选择D3钙还是维生素K2钙，可从钙吸收、骨骼健康、适用情况、成分作用、产品优势等方面考虑。D3可促进钙吸收，K2有助于钙沉积到骨骼。 1. 钙吸收：维生素D3是钙吸收的关键，能将单独补... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
钙补多了可能长不高，与骨骼提前钙化、影响其他元素吸收、增加肾脏负担、便秘影响营养吸收、增加结石风险等因素有关。 1. 骨骼提前钙化：过量补钙会使骨骼过早钙化，骨骺线提前闭合，导致骨骼生长空间受限，从而... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
天热娃易出汗，可通过一些食物和药物补钙补锌，常见的有牛奶、菠菜、牡蛎、葡萄糖酸钙、葡萄糖酸锌等。 1. 牛奶：富含钙质，是补钙的优质食物，能为孩子骨骼发育提供充足的钙元素。 2. 菠菜：含有一定量的钙... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
宝宝缺钙可能会出现多汗、夜惊、出牙晚、囟门闭合延迟、鸡胸等信号。 1. 多汗：宝宝在安静状态下，如入睡后头部大量出汗，可能是缺钙的表现。这是因为钙参与神经调节，缺钙会使交感神经兴奋性增高，导致多汗。 ... ...详情
林轶勤 副主任医师 /广东省人民医院 /普内科
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