咳嗽的食疗方法有哪些?
咳嗽现在来说是比较常见的,它并不是某一种疾病,而是一些疾病常见的症状,而导致咳嗽的原因也有不少,如感冒、受凉,或者是天气干燥等都可能会咳嗽,治疗咳嗽的时候除了可以吃药打针之外,还可以通过食疗的方法,下面就来介绍几个常见的治疗咳嗽的食疗方法。
取大蒜2~3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加盖放入锅中去蒸,大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝,大蒜可以不吃。一般一天2~3次,一次小半碗。大蒜性温,入脾胃、肺经,治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好,而且方便简单,孩子也愿意喝。
烤橘子对治疗咳嗽有一定的效果,每次吃烤橘子2到3个为宜,橘子性温,有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少,镇咳作用非常明显,而且孩子都愿意吃。
鸡蛋治疗各种咳嗽效果也不错,其做法是取鸡蛋1个,打在碗里搅匀,米醋半勺放入炒锅,用小火烧开以后将鸡蛋放入煎炒,蛋熟后加适量白糖,凉后即可食用。每天早晚各吃1个。一般吃两次就可止咳,严重一点的3天可愈。
患有慢性支气管炎的人,伤风感冒后咳嗽就容易发作,胸痛气促,心烦不安,这时可用鸡蛋拌白糖经蒸煮后服用,效果很好。取鲜蛋一个,磕在小碗内,不要搅碎蛋黄、蛋白,加入适量白糖和一匙植物油,放锅中隔水蒸煮,在晚上临睡前趁热一次性吃完,吃了2—3次,咳嗽就可痊愈。
以上介绍的就是几个常见的治疗咳嗽的食疗方法,大家可以看一看,这几个小方法都比较简单,效果也不错,如果说家人或者自己出现咳嗽的情况可以考虑用这些方法试试。
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