肾虚的病因有哪些
肾虚大多数人可能以为是自身的的原因，也就是跟自己身体有关系，跟外界的因素关系不大，今天小编要告诉大家的是肾虚是有病因的，而且跟外界是有关系的。今天小编就来给大家简单的讲解一下肾虚的病因有哪些?希望经过小编的讲解的大家能对肾虚的病因有所了解，在生活中尽量远离这些致病因素。接下来就跟随小编一起来看一看肾虚的病因有哪些?
滥用镇痛药，长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物，如去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等，容易引起肾损害。过量服用某些中草药。临床发现会“伤肾”的中草药有：雷公藤、关木通、牵牛子、苍耳子、罂粟壳、生草乌、使君子、青木香、广防己等。其中雷公藤导致的肾损害大，其次是关木通。
过度喝饮料，软饮料和运动饮料的过度摄取会间接损伤肾，人体内的酸碱度为7.2，这些饮料普遍为高度酸性，饮用后体内酸碱度明显改变。吃过于松软的面包。面包和糕点中有一种食品添加剂溴酸钾，吃起来口感松软，但过量食用会损害人的中枢神经、血液及肾脏。
暴饮暴食，现代人聚餐机会增多，常会吃下过量的“美味”，这些废物大多经过肾脏排出，饮食无度无疑会增加肾脏的负担。
酒后喝浓茶，有的人认为酒后喝浓茶能解酒，其实这非但无效，还会伤肾。专家表示，茶叶中的茶碱可以较快地影响肾脏而发挥利尿作用，此时酒精尚未来得及再分解便从肾脏排出，使肾脏受到大量乙醇的刺激，从而损伤肾功能。
饮食太咸，饮食偏咸，导致血压升高，肾脏血液不能维持正常流量，从而诱发肾病。经常憋尿，有些人因工作忙而长时间憋尿。专家提醒憋尿会导致尿路感染和肾盂肾炎。这类感染一旦反复发作，能引发慢性感染，不易治愈。
以上就是小编为大家总结的一些肾虚的病因。小编建议大家在生活中一定要尽量避免上文说的这些病因，远离肾虚这种疾病。
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