什么是肌肉肌腱单位的急性损伤
肌肉肌腱单位的急性损伤，通常是由于直接或间接的外力作用、肌肉过度收缩、疲劳、准备活动不充分、自身组织结构薄弱等因素引起的，表现为疼痛、肿胀、活动受限等症状。 1. 直接外力作用：如遭受撞击、打击等，导致肌肉肌腱瞬间承受过大的力量而受损。这种情况下，损伤往往较为明显，疼痛剧烈，可能伴有局部的淤血和肿胀。 2. 间接外力作用：例如在运动中突然扭转、拉伸肌肉肌腱，超出其正常的活动范围和承受能力。常见于一些需要快速变向、跳跃的运动。 3. 肌肉过度收缩：高强度的运动或劳动中，肌肉持续强烈收缩，容易造成肌肉肌腱的拉伤。 4. 疲劳：长时间的活动使肌肉肌腱处于疲劳状态，其弹性和韧性下降，此时即使受到较小的外力也可能发生损伤。 5. 准备活动不充分：运动前没有做好充分的热身准备，肌肉肌腱未适应即将进行的活动强度，容易在运动中受伤。 6. 自身组织结构薄弱：某些个体可能存在肌肉肌腱先天发育不良、局部营养不良或曾有旧伤未完全恢复等情况，导致其更容易在日常活动中受到急性损伤。 总之，肌肉肌腱单位的急性损伤是多种因素综合作用的结果。在日常生活和运动中，应注意做好防护和准备工作，避免损伤的发生。一旦发生损伤，要及时就医，采取恰当的治疗措施，促进恢复。
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