急性鼻窦炎预防措施
鼻窦炎属于慢性的疾病，这样的疾病每当在感冒的时候都会容易反复的发作，所以说对于鼻窦炎疾病更加有必要做好积极的预防，使人们真正有效的远离疾病拥有健康，下面我们就跟随着小编一起来了解预防鼻窦炎的方法吧！
鼻窦炎是鼻窦粘膜的非特异性炎症，为一种鼻科常见多发病。鼻窦炎是一种常见病，可分为急性和慢性两类，急性化脓性鼻窦炎多继发于急性鼻炎，以鼻塞、多脓涕、头痛为主要特征；慢性化脓性鼻窦炎常继发于急性化脓性鼻窦炎，以多脓涕为主要表现，可伴有轻重不一的鼻塞、头痛及嗅觉障碍。平时注意锻炼身体，劳逸结合，衣着适度，多呼吸新鲜空气，避免鼻子干燥，不轻易滴用鼻药。对鼻腔病变及时诊治，邻近的病灶感染需治疗。
有效的预防鼻窦炎疾病的方法有：
1、增强体质，预防感冒
有效预防感冒，应多运动，锻炼体质，增强自身抵抗力，如游泳，跑步，打球等。另外冷水洗脸也可以增强抵抗力。
2、改正错误的擤鼻涕习惯和方法
慢性鼻炎和慢性鼻窦炎患者通常擤鼻涕，当鼻涕粘稠不易擤出时，患者往往会使劲擤，这样可能会引发化脓性中耳炎，所以擤鼻涕一定不要太用力，一下擤不出可多擤几下。
3、积极治疗鼻息肉
鼻窦炎患者如果并发鼻息肉或鼻中隔偏曲，伴有鼻息肉的鼻窦炎已经被列为鼻窦炎的一种单独类型，所以积极治疗鼻息肉是预防鼻窦炎的一个重要措施。
4、不乱用血管收缩剂等药物
慢性鼻炎、鼻窦炎患者不可长期使用血管收缩类药物，否则危害极大。
我们通过认真阅读小编的介绍之后已经对鼻窦炎的一些预防措施有了了解，希望了解到他的这些预防措施，可以帮助人们在以后的生活当中做好积极的预防工作，避免鼻窦炎疾病发生避免太多的健康危害出现。早日远离疾病很关键。
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