产后痔疮怎么预防？
痔疮这种疾病很多生过孩子的宝妈们应该都深有体会，终日被痔疮的问题所困扰，很多朋友应该也是到处找方法治疗。有的情况轻微的药物就可以治疗，对于情况严重的患者一般还是选择手术治疗的比较居多，小编在这里想带大家一起来了解一下关于产后痔疮怎么预防的相关内容，一起来做个了解。
要预防产后痔疮，必须从孕期做起。由于子宫增大，盆腔内压力增加是无法改变的，但可防止痔疮的加重，如避免便秘，避免久立久坐，调整饮食等。产后，随着胎儿的娩出，胃，小肠，大肠恢复到正常位置，由于压迫因素的去除，肠蠕动变慢，加之分娩后盆腔肌肉及肛门周围肌肉过分紧绷，会阴伤口疼痛及痔疮痛，产妇不敢用力大便，产后多卧位，活动少，腹壁松弛，又多进食少渣食物，易发生便秘，使痔疮加重。
因此预防产后痔疮，除孕期避免便秘外，还需在产后增加活动，进行盆底肌肉锻炼，调整饮食，进食富含粗纤维的食物，减轻局部疼痛，如肛门冷敷或热敷，亦可涂痔疮油膏，或使用作用比较缓和的甘油栓通便。
肛门疾病和情志不畅、暴怒急躁有密切关系。生活中许多人因疲劳过度导致痔疮发作。因为劳累会使组织弹性张力下降，抵抗力下降，肛门处血管扩张淤血而致病。而保持乐观的心情对产后痔疮的治疗也是很有帮助的。
有关产后痔疮怎么预防的相关内容就带大家了解到这里了，在不过于劳累的同时，大家可以选择适当的运动，多喝水，帮助肠道蠕动，这种疾病现在也是很好治疗的，所以患者朋友也不要太担心。一般情况不严重的药物就可以帮助到大家，个人的情况不同，具体的相关治疗方法还是要去医院做个详细的检查，多听医生的建议。
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