咳嗽小便失禁是怎么回事？
咳嗽小便失禁是怎么回事?在生活中，总有个别人群会出现这样尴尬的现象，咳嗽剧烈时，导致尿失禁，很多不明其中缘由的人，在默默羞愧时，却忽略了这种现象的异常，并没有及时找出引发此现象的根源所在，导致情况一再糟糕，下面就让小编来介绍下，这其中的原因。
咳嗽小便失禁主要是由于人们用力咳嗽、打喷嚏、大笑等情况造成的，这是因为做这些动作时，腹部会用力，当腹部内的压力增加，尿液便会不受控制的流出。如果是长期咳嗽，会对盆底组织造成一定的损伤，使得尿失禁越发加重。通过行为训练、辅助装置、药物或手术，能使大多数尿失禁患者症状明显改善。
咳嗽小便失禁总归是有原因可查的，日常生活中应积极治疗能够引起咳嗽的各种慢性疾病，还要加强体育锻炼，改善全身营养状况。同时要进行适当的盆底肌群锻炼。简便的方法是每天晨醒下床前和晚上就寝平卧后，各做45～100次紧缩肛门和上提肛门活动，可以明显改善尿失禁症状。
但要注意的是，无论咳嗽小便失禁是何种原因引起的，除了会令人身体不适外，更重要的是它会长期影响患者的生活质量，严重影响着患者的心理健康，给患者造成很大的心理压力，如精神苦闷、丧失自尊、心烦气躁、拒绝出行。所以对于尿失禁患者及其家属，除了纠正以往的认识误区外，还能采取积极的应对策略，及时到医院检查和治疗。
以上便是关于咳嗽小便失禁的原因介绍，通过文章的介绍我们可以知道，这种现象的发生，对人们的身心皆会受损，应尽早处理才是，而不是一味逃避。
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